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广东汤有哪几种做法?
广东,猪脚,粉肠广东汤有哪几种做法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
(1)材料:鲜人参2支、乌鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克、盐5克、鸡粉5克
(2)功效:益智健脑,增强记忆力和免疫力。
(3)方法:将母鸡洗净,剁头去脚,除内脏。 鸡肝 鸡肫 鸡心留用。均刀斩成4×5厘米小块,用大火上锅,把熟猪油烧热,将鸡肉、 鸡肫、 鸡肝和葱结姜片一起下锅爆炒。
注意爆炒是至关重要的一环,要使鸡肉金黄而不失鲜嫩,待香气扑鼻时,加入清汤1500毫升、料酒、 枸杞、 西洋参、 大枣,烧开后小火炖至鸡肉熟烂,调入精盐、味精、白胡椒即可。
10.猪脚姜
猪脚姜,也叫姜醋猪脚,是广东最具特色的滋补佳品之一。它也是广东产妇坐月子的传统食补方,在广东当地给探望宝宝的亲朋好友端一碗猪脚姜是传统习俗,就连大牌港台明星也不例外。
目前,猪脚姜早已不再仅仅是产妇的“专利”,而成为广受女性朋友甚至是港台明星追捧的小吃之一。尤其是对于气血两虚,体质偏寒,一到冬天就手脚冰凉的女性,效果尤佳。
(1)材料:猪脚500g,鸡蛋4只,黄姜300g,海天添丁甜醋1瓶,海天黑米醋3汤匙,冰糖适量。
(2)功效:适合女人食用,开胃提神,补血补钙。有养颜美肤,温经补血、防御感冒的作用。
(3)方法:鸡蛋生水入煲,煮8分钟;捞起后立即浸入冷水,等待片刻;待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳;黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒;炒至姜片微微发干,盛出待用;猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫;猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份;煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋;再倒入黑米醋,大火煲开;加入已经剥壳的鸡蛋;再倒入炒干的姜片,再次煲开;最后放入猪脚,大火煲开后转中小火;煲至猪脚皮软即可(约1.5小时)。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
广东有很多地道的汤水,我给你介绍一下我最近煲过的!
图1是咸猪骨芥菜汤
图2是鲫鱼葛菜汤
图3是老鸭汤
图4是墨鱼猪骨莲藕汤
其实广东汤还有很多,因为广东人特别喜欢喝汤!
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天干燥,适合进补汤水哦。
广式煲汤品类多,推荐以下八款我常煲的养生汤,食材请参考图片:
1、霸王花无花果炖猪骨汤(清热润肺,补气虚,止咳嗽)
2、雪梨干银耳炖瘦肉汤(润肺)
3、姬松茸红枣炖鸡汤
4、人参虫草花红枣汤(安神,补肺肾,防气虚)
5、五指毛桃云苓汤(去湿气,健脾补肺)
6、胡椒猪肚汤(猪肚一个,生姜3片,白胡椒40粒,枸杞8粒,大葱2段)
7、鸽子鲍鱼参须汤(1只鸽子,3只鲜小鲍,5颗参须,三片姜)
8、三节第汤(这款是快手汤,将腌制好的猪肝、瘦肉、粉肠快速烫熟,再加入枸杞叶,少许盐,即可出锅,早餐吃很合适哦)
整体补充如下:
①肉类比重(瘦肉300克,骨头500克,鸡半只)。
②需要泡水的食材提前泡发,并清洗干净。
③肉类全部要冷水下锅飞水。加姜片和料酒,水开一分钟捞出。
④肉类的汤都需要放姜,两三片即可。
⑤调味,关火五分钟前放盐。
⑥时间,肉类汤水用砂锅小火煲1.5小时到2小时,无肉甜汤类1.5小时左右即可。
⑦除了参类、五指毛桃等药材类,软的食材汤料都可以吃哦,。另外红枣、虫草花、蜜枣等食材是甜口的。
这几款汤是我每年都煲的,好喝才推荐。补起来,希望大家的冬天都暖暖的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三及第汤,一道在广东很有代表性的汤。三及第汤做法:猪肝+瘦肉+粉肠+枸杞叶一起烹煮,口感清淡鲜美,可以说是男女老少皆宜的一道靓汤。
一碗三及第汤,加上一大碗的腌面,是都市生活里许许多多上班一族的早餐夜宵。三元及第汤做法是怎样的呢?下面给大家详细介绍一下。
三元及第汤做法准备材料:
瘦肉70g、猪肝50g、猪粉肠80g、枸杞叶70g、
香油、盐、米酒几滴、生粉半勺、生姜三片、胡椒粉3g。
三及第汤做法步骤:
1,把猪肝先用清水浸泡10分钟,切好瘦肉,在捞起猪肝切片;
市场买回来的猪粉肠处理可能不是很干净,如果直接制作可能会很大腥味。在家做自己吃可以再处理一遍。清洗方法:用水龙头对准粉肠口,边冲洗内壁边用手指挤压,排出里面较粘稠浑浊的液体,再加盐抓揉几分钟冲洗干净。
将洗好的粉肠切成小段,与切好的瘦肉猪肝一起放碗里,加进适量盐,米酒,花生油,胡椒粉,生粉,生姜三片,拌匀腌制十分钟,可让猪杂入味又肉质鲜嫩,煮出来的汤很鲜,且肉类不会柴。
2,枸杞叶摘下叶子,洗净。
3,煮一锅清水,煮沸加少许油,倒入猪杂,同时用筷子快速划散。
4,大火煮猪杂大概60秒,快速倒入枸杞叶,搅拌一下。
5,再次煮开后,再加适量的盐,即可关火,出锅。因为前面腌制猪杂时已经入味了,后面不需要在加入其它酱油或者胡椒粉之类的。
三及第汤做法注意:
1,猪肝讲究新鲜,刚买回来的猪肝不要放置太久,放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后,有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝买回来后要尽快使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。这样做出来的猪肝汤才够鲜甜。
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