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让白发变黑发最好的方法是什么？
白发,头发,黑芝麻让白发变黑发最好的方法是什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
白发变黑最好的方法，那当然是染发了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下推荐这几种食材都是非常实用的，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到原因能让白发变黑吗？
由于精神因素、营养因素和疾病因素导致的白发，在缓解症状或改善情况之后，往往能让白发的情况得到改善，但是已经生长出来的白发想要变黑则非常困难。如果是衰老和遗传导致的白发，则往往没有什么很好的办法。
日常生活中，我们可以通过减轻压力、避免过度焦虑、适当补充营养、勤梳头、按摩头皮等方式保护毛囊健康，预防白发产生。远离谣言，科学护理，让白发来的晚一点、再晚一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题，现在越来越多的人遇到，年纪轻轻就白发早生，也搞不清是饮食出了问题，还是学习工作生活压力太大而诱发，反正是非常多了。
那说到白发，中医认为，肾主骨生髓，其华在发。就是说我们头发的色泽归肾脏管，当你出现白发，就提示肾脏功能有减弱了，有些老话说白发是血分的事，还真不是一这样，如果脱发，才考虑到血。
那如何让白发变黑，才是网友们关心的话题，食疗方面就多吃黑色食物，黑芝麻，黑豆，黑木耳等等，色黑的食物水果入肾，就是有补肾作用。此外，平时多吃黑色食物，有利于预防白发。
如果严重的白发，最好是中药治疗，选择补肾黑发的中药，比如肉苁蓉，何首乌之类。
此外，尽量避免焦虑、紧张、害怕、不安的情绪刺激，也是至关重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让白头发变黑相对来说比较困难一些，目前最直接最有效的办法就是通过染头发，这是一种外在的办法并不能根本性的解决问题，如果想从内在调理来治疗白头发，目前西医没有有效的治疗办法，中医多认为白发和肾虚有一定的关系，可选择中医中药的办法来进行补肾强身健体的治疗，其次可选择外用涂抹的办法来进行治疗，例如使用生姜汁洗头，据说这样可以有利于毛发的生长，还可以去除局部的头皮屑，也可以使用淘米水洗头，淘米水相对美白效果比较好一些，在日常的生活当中可适当地多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等，也可以用梳子沾何首乌水梳头。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发变白每个人都会经历，但当过早地出现白发时，就需要引起我们的重视，一切都要早预防，早治疗！
目前，白发转黑是一个老大难的问题，还没有出现一个真正快速有效的产品是可以一用就黑的，白发变黑这个也是要分情况的，如果年龄大了长出白发是正常现象，我们不能违背自然规律，但是如果年轻的时候就出现白发就要值得重视了，需要针对性治疗。
市面上很多白发转黑的产品，效果天差地别，真正有效果的都是需要一个长时间的疗程护理的，建议少熬夜，多运动，保持正常的作息规律，养成健康的生活习惯。
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