您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你最喜欢的运动是什么运动？有啥好处？
喜欢,自己的,我的你最喜欢的运动是什么运动？有啥好处？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
结束语
总之，我喜欢篮球这项运动，我是因为她喜欢上篮球的，后来虽然没有了她，却一直拥有着篮球。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女排最喜欢，有种拼搏不服输的精神。大长腿美的可爱！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有自己喜欢的运动，原因也各有千秋，小伽老师也不例外，并且小伽老师最喜欢的运动是瑜伽。瑜伽这项运动属于有氧运动，动中有静，静中有动，在锻炼身体或者减肥的同时，能够磨砺自己的心智，调整自己的心情，让自己的内外都变得更加强大。
Look 1：适合自己，拒绝跟风！
运动千万种，适合自己的才是最好的，比如练瑜伽。不要因为别人说的好就盲目跟风。
↑全眼镜蛇变式。先调整姿势为全眼镜蛇式，双脚相互交叉，左手向后下方伸直，右手向上伸直，小臂稍微向后弯曲。
Look 2：循规蹈矩，脚踏实地！
每一个体式都要一步一步完成，不要觉得自己熟悉就跳过步骤直接完成。
↑侧角伸展变式。先山式站立于地面，右脚向右侧横移一大步至大腿垂直于小腿，同时左腿向右侧倾斜，上半身挺直，稍微向右侧倾斜，右手向下伸展，小臂向背后弯曲，左手向上伸展，小臂向下弯曲，双手手指相扣。
Look 3：拉伸运动，完善身材！
每次做完瑜伽后，都要做一些拉伸运动，可以更好地塑造自己的身形。
↑坐立单腿伸展式。先坐立于地面，右腿向内弯曲，上半身挺直，左腿向上抬起，至左腿贴于腰部左侧，左手向左下方伸展，贴于地面，右手向上伸展，小臂向左侧弯曲，左手握住左脚脚踝。
喜欢运动会有很多原因，但都离不开它的魅力，正是运动的魅力让你深爱上它，并且一步一步强大自己的内心，完美自己的身材。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是马樊。很高兴回答这个问题。我最热爱的体育运动当然是足球了。
古代足球起源于中国，名叫蹴鞠。现代足球起源于英国。号称世界第一运动。第一次接触足球的时候还是小时候。那时候懵懵懂懂的只觉得好玩儿。我踢前锋，一直沉浸在进球的快感之中，小时候跑的快，相对同伴而言很有优势。第一次看世界杯那是1994年，谁也不认识，感觉挺好玩。1998年的法国世界杯几乎一场没落儿，全看了。法国中场大师齐达内的马赛回旋，巴西大罗的抖肩庆祝，德尼尔森的踩单车，罗伯特卡洛斯的助跑任意球，克罗地亚的小提琴家达沃苏克，克鲁伊维特、博格坎普、西多夫、戴维斯刮起的橙色风暴，巴拉圭神奇门将奇拉维特的任意球，布兰科打进的世界杯历史上第一粒金球，战神巴帝斯图塔的潇洒长发等等等等。太多太多经典的瞬间，我被吸引了，我被迷住了，这不就是我最热爱的体育运动吗。从此以后，踢足球，看比赛就成了我生活的一部分。
因为兴趣而热爱。因为热爱而越来越有兴趣。
这就是我最热爱的体育运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在尝试了跑步，瑜伽， 舞蹈等运动方式后，舞蹈是我最喜欢的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
马拉松。
健身的同时，挑战自己的意志力，同时，在日常跑步中和比赛中都有相识不相识的正能量的人陪伴并相互鼓励--加油加油加油！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢健美运动！原因：1、要改变自己的瘦小体魄。我20岁时，身高1.68米，体重只有52.5公斤，可谓骨瘦如柴，形象极其难看，所以我要下决心增肌改变形象。2、我觉得男人就应该有阳刚之美。我特别欣赏古希腊的雕塑中健美者的形象，那是力与美的结合，所以我希望我的形象也是那样。3、健美运动能强身健体，特别是能增强力量。由于我骨瘦如柴，力气小得可怜，引体向上一个也做不了，双手举起25公斤都费劲，所以我决心增力气，而增力气就要进行力量运动，以无氧运动为主，我选择了健美运动。4、健美运动不是集体项目，时间上可以自我安排，随时都可以运动锻炼。5、健美运动器材简单，一副杠铃、一副哑铃，就基本上可以满足健身爱好者的器械要求了，杠铃、哑铃都可以自制，现在当然可以买了。
上一篇：多肉植物补光灯哪种好？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |