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长痘有哪些事情不可做，哪些事情一定要做到位的？

痘痘,脸上,就会长痘有哪些事情不可做，哪些事情一定要做到位的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

改善:要保持心情的愉悦，多做一些放松心情的活动，多多休息。要忌口，少吃有刺激性的食物，不要抽烟喝酒。

左脸痘

原因:这里长痘通常和肝功能不顺畅有关,肝脏的分泌、排毒造成血液循环不通畅导致的。

改善:注意休息，作息时间要规律。多到户外走走，不要长期待在闷热的室内环境中

右脸痘

原因:这边脸长痘通常是肺火旺，肺功能失常，经常咳嗽、喉咙干燥。

改善：不抽烟喝酒，保护呼吸道畅通。多喝水，多吃银耳、雪梨等清肺的食物。

鼻子痘

原因:胃火旺、消化不良，通常说明你上火了，吃了太多油腻、易上火的食物。

改善:注意饮食，多吃健康清淡的食物。多吃水果蔬菜，防止消化不良。

下巴痘

原因:下巴长痘是内分泌失调的表现，比如生理期就很容易长下巴痘痘。

改善:要多注意保暖，不吃冰冷的东西。喝红糖、姜茶之类的暖暖身子。

经常生理期长下巴痘，痘印还没消下一个生理期又来了，所以我通常会祛痘、祛痘印同时进行。在做好保湿的基础上，点涂祛痘、去痘印的药膏，我在用的去痘痘，去痘印的药膏效果非常好用，有需要的朋友可以考虑哦～












回答于 2019-09-11 08:43:50

痘痘分几种：有反复型的，囊肿型的，闭合型的等等。如果没有用对方法痘痘没有消除反而会越长越多。有的别人用的好可是在自己的身上却没有效果，每个人的肤质都是不一样的，不同的肤质就会有不同的祛痘方法。今天先说说几种常见的处理痘痘的案例，看看你平时是不是也用错方法了。

一、不能用手挤痘痘。

青春痘用手或者工具去挤压，会因为细菌二造成二次感染，又或者会因为你手部挤压的力度过大，会在你的皮肤的上产生淤血沉积色素的沉淀。，这样不但没有消除痘痘会加重你的痘痘跟痘印。

二、使用护肤品需要注意。

特别长痘痘的朋友在生活中使用护肤品，一定要注意，像洗面奶，祛痘膏，看看里面有没有矿物油，要使用没有矿物油的产品，还有凡士林，羊毛脂等，他们都是封闭性成分的产品，就像皮肤上多了一层保护膜，可以防止水分流失，但是会影响正常皮肤 的新陈代谢，堵塞毛孔形成大量的细菌，会刺激你的皮肤长痘。

三、去医院治疗痘痘注意。

如果你选择去医院治疗痘痘也要注意，医院用的抗生素比较多，有的杀菌效果很有效，可是长时间使用的话会产生耐药性，如果你痘痘比较严重，有可能会形成激素依赖性皮炎。

长痘痘的小伙伴一定要先了解自己的皮肤，才能正确的选择好祛痘的方案。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要用手去抓，总生理盐水洗脸

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意面部卫生，适当的护肤。饮食以清淡为宜，多喝水，多吃水果，少甜食，少敖夜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人一到秋天，换季肌肤问题频出，痘痘大军来袭！痘痘这个东西只要有一颗熬出头来，整个爆痘大军来势汹汹，挡都挡不住，整个面部一下就“沦陷”了！尤其是国庆小长假，油炸、烧烤、甜品一样都没落下...，痘痘便如期而至！

青春痘又叫痤疮，痤疮是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损，好发于面颊、额部和下颌。

导致痘痘“爆发”的原因有哪些？

1、内分泌失调

如果一些人经常有熬夜的习惯，那么我们人体就会出现内分泌失调的情况，这时候脸上的油脂分泌就会增多起来，那么痘痘就会越长越多！

2、生理期的时候

女生在生理期前的一个星期左右，脸上的痘痘就会多起来，这也是期间我们内分泌的改变从而引起痘痘的滋生。

3、清洁不干净

长痘痘跟清洁也是有一定的关系的，有时候我们不注重面部的清洁工作，皮肤的少量的油脂也会导致毛孔被堵塞而长痘。另外，对于一些经常有化妆习惯的女生，在卸妆方面也更要注意了，如果卸妆不干净，残留物也是导致长痘痘的原因之一。

战“痘”等级

轻度痤疮——当精神紧张、熬夜时，体内雄激素水平会增高，便可导致皮脂腺过度分泌。毛囊口堵塞，增多的皮脂联合脱落的角质细胞无法正常排出，便形成了粉刺

中度痤疮——封闭的毛囊缺氧环境，可进一步使毛囊深处的痤疮丙酸杆菌大量聚集、繁殖，释放酶及炎症介质，使粉刺破裂，并激活多种炎症反应，形成红色的丘疹、脓疱。

重度痤疮——如果炎症介质过度释放，或者患者对炎症的应答过度强烈，可进一步形成结节、囊肿、瘢痕。

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