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为什么现在有些妈妈的母乳都不够孩子吃?
母乳,宝宝,妈妈为什么现在有些妈妈的母乳都不够孩子吃?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为了保持身材
很多妈妈孕期体重上升,产后为了尽快恢复到孕前,就开始控制饮食减肥。而母乳喂养,每天摄入的饭、菜、肉量都是比较多的。而且下奶的汤水都是肉类比较多,像猪蹄汤之类的都是比较高脂肪的,产妇自然是不肯吃的。
气血不足
生孩子会造成产妇气血亏虚,而气血不足直接就会导致母乳不足。很多产后妈妈很想给孩子母乳喂养的,可是奈何就是没有母乳。气血不足的想要母乳够必须得先补气血。这类的可以多喝五红汤(红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖)。还有煲一些补气血的汤,一般在汤里加黄芪、红枣、当归等药材。如果产后母乳不够请催乳师,催乳师都会给开一些补气血的药膳。
情绪不好引起回奶
月子里的情绪不好,会引起回奶,而回奶后追奶有些人容易追,有些人就不容易了。
我产后很快就开奶了,当时母乳是够孩子吃的。可是坐月子的时候,几乎都是天天受气的,结果就这样回奶了,回奶之后我也请催乳师帮我追奶,可是追不回来了。
作息时间不规律
产后要有良好的作息规律和饮食习惯才利于母乳分泌。而妈妈要照顾孩子,孩子如果比较哭闹的,那么妈妈几乎没有休息时间,长期这样休息不够,也会影响母乳分泌。
母乳喂养对孩子是最好的,所以为了孩子的健康成长,建议还是母乳喂养,保持好的生活作息习惯和饮食习惯,给宝宝多吸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为大人先吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪蹄煮花生一吃奶水马上來 要多少有多少
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