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喝什么茶降尿酸最快？
尿酸,车前子,痛风喝什么茶降尿酸最快？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
喝什么茶降尿酸最快？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于现在发达的网络，每一个人都在享受网络传达给我们的信息、知识和见识。
但是，随之而来的也有很多八卦、谣言和各种雷区。
就拿痛风这件事来说，有不少人在某宝某东甚至朋友圈宣传——喝茶就能降尿酸了！
这导致部分的痛风患者，只听过谣言，没听过正确的声音，从而难以树立对痛风这种疾病正确的认识。
在防治过程当中，也都不免频频踩空坑。
今天，我们就来一一分析下，网上传闻喝茶就能降尿酸的前因后果。
喝茶能降尿酸？
事实是：茶叶本身对尿酸的升高降低没有明显作用。
由于茶叶种类繁多，难以统一的去研究其对尿酸的影响。
但是，就目前现有的研究认为，茶叶对尿酸即没有多少升高作用，也没有明显的降低作用。
但通过茶叶来主动增加喝水量，达到了【多喝水】的尿酸日常治疗效果，这是一个能促进尿酸排泄的好办法。
但是如果炒概念【喝茶就能降尿酸】那就错了！
因此，千万不要被无良S家耽误科学治疗。
喝茶不能降尿酸，喝水可以！
每天主动多喝水，一定程度上能降尿酸、防痛风！
因为——
大量饮水可以稀释血液中的尿酸浓度，减少尿酸在组织沉积；
大量饮水引起的大量排尿可以促进尿酸排泄，此外，尿液稀释也可以降低尿尿酸浓度，减少尿酸性肾结石的形成。
目前《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》认为：大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状。
心肾功能正常者需维持适当的体内水分，多饮水，维持每日尿量2000~3000 ml。
一般来说，一个人每天不显性失水（出汗、呼吸道呼出水分）量大约500~800ml，如果大量出汗，不显性失水量会更多。
所以，要想维持每日2000~3000ml尿量的话，每日水的摄入量要达到2500~3800ml。
目前全球的痛风防治指南，纷纷强调患者教育的重要性。
但由于生活中医生鲜有时间和患者详细的沟通，部分患者因听信谣言，未及时正确科学地治疗，被误导、也跟真相背道而驰。
今天为大家整理的这个痛风谣言，希望能够对各位痛风朋友有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
喝什么茶降尿酸最快?
尿酸高了，痛风痛了，这时候才发觉，原来尿酸高会引起这么严重，其实尿酸高了，我们可以选择喝一些降尿酸的茶哦，那么尿酸高喝什么茶最好呢?
四种降尿酸的茶饮
1. 菊苣栀子茶
菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。栀子的果实是传统中药，属药食两用资源，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。此种茶中还有葛根，蒲公英，百合等材料，利尿消肿，排尿酸，很不错，尿酸高，痛风的人群一般都是喝些康而福菊苣栀子茶，简单有效。
2. 车前子泡茶降尿酸
车前子这个药材的药用价值是非常高的，在民间，这种草在山坡上经常看到，很多人都不懂这种草有什么作用，懂货的人才会利用到，车前子中含有多种营养物质都是我们人体所需要的，我们如果把车前子泡茶喝还有非常不错的降尿酸的效果哦，因为车前子泡的茶考研帮在我们促进尿酸钠离子的排泄，从而增加尿量，降低尿酸。
3. 女贞子泡茶
许多的朋友们对于女贞子这种药材还不是非常的了解，其实女贞子的药用价值也是非常高的，并且经常在生活中喝一些女贞子还能帮助我们促进排尿系统的工作，起到很不错的降尿酸的作用哦，所以尿酸高的患者们是可以经常喝一些女贞子泡的茶的。
4. 枸杞泡茶
枸杞子对我们来说是再熟悉不过了，很常见，一般都以为是滋补品，滋补的药材，平时炖汤的时候都会看见，也有很多人是用来泡水喝，也能滋补，其实枸杞子也能降尿酸，平时泡水喝即可，能排尿，增加小便次数，稀释尿酸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中小编了解到喝一下几种茶对尿酸高有所帮助。
第一、玉米须茶，降尿酸可以选择碱性食物。碱性食物有利于将尿酸稀释下来，并且能更好的降低尿酸，比如玉米须就是一种很不错的能降低尿酸的食物，能改变你的酸性体质。
第二、番石榴茶，番石榴很多人都爱吃，味道酸酸甜甜的，也是非常适合尿酸高的人来吃。番石榴泡水当茶饮可以很好的调节人体的酸碱平衡，从而能更好的降尿酸。
第三、枸杞茶，枸杞本身就是一种很有保健功效的食物，枸杞的吃法有很多，尤其是对于尿酸高的病人也是非常好的食物，常喝枸杞茶能降尿酸还能养生保健。
第四、苦荞茶，苦荞茶对于降低尿酸是有好处的，因为苦荞茶当中含有很多能够帮助清除体内垃圾毒素的成分，常喝苦荞茶对于预防痛风还是有好处的。
第五、冬瓜荷叶茶，冬瓜是日常我们常见的消肿利尿的食物，荷叶对于消除体内毒素也有好处，两种都具有很好的利尿作用，冬瓜荷叶茶有助于通过平衡尿液水平来调节尿酸含量。
第六、车前子茶，车前子是一种中药材，本身就具有很好的降尿酸的作用，用车前子来泡茶饮有利于尿液的促进排泄，从而能够降低尿酸水平含量。
生活中，尿酸轻微的可以通过饮食纠正，也可以通过饮茶来调节，小编推荐给大家的几款茶对于降尿酸是有好处的，但是并不适合所有的人，所以喝这些保健茶的时候还是要根据自己的体质来选择，只有这样才能达到一个更好的降尿酸的目的。
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