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人迷茫的时候该干什么?
迷茫,自己的,时候人迷茫的时候该干什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
迷茫之际,难免会心烦意乱、情绪低落,可如果任由这种状态持续,只会加重心理负担,陷入越来越深的沼泽。
此时,不妨先努力要求自己做好眼前的事、干好手头的活。也许就在你踏实做事的过程中,转机就一点点显现出来了。无论如何,我们只有先将手边的事做好、把眼前的障碍搬走,才有向前迈进、到达远方的可能。把当下的事情处理好,就是对自己最大的负责。
二是去见想见的人。
在前途未卜,希望渺茫时,往往希望能够得到别人的帮助。这时候不妨去见你想见的人,对方或者是你的至亲,或者是你的死党,或者是你仰慕已久的人,或者是你期待结识的人。
与对方深入交流讨论,当你袒露你的心声,表明你的处境时,或许会卸下心头的负担,得到对方的指点,拨开眼前的迷雾,找到前进的方向。
三是尝试心中的路。
之所以迷茫,可能是因为你不满眼前的现状,想要改变当下的处境,对未来不确定等等。或许你已经有了潜藏已久的愿望,或许你已经有了某种打算,只不过是因为种种困难没去实施。
不妨积极行动起来,去勇敢的尝试心中的路,也许会有荆棘,也许会有阻碍,但是,行动是治愈迷茫最好的良药。在你动手做的过程中,在不断试错的过程中,也许你已经走出了很远。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
什么也不干,好好休息,等心态调整好了再做选择和决定!
回答于 2019-09-11 08:43:50
静下心来学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到了五十岁以后,就不要有什么雄心壮志了,那些所谓的大器晚成的人,都是凤毛麟角,而且都有一定的背景和机遇,一般人就不要做梦了。人成熟的标志就是:接收自己的平常。不要总认为自己比别人强,其实每个人都差不多,差距就是心态不一样,健康平安快乐一生,才是最大的幸福,那些富豪其实内心很大压力,他们没有普通人幸福,你看到的只是他展示的一个面具。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作的时候,完成工作什么都不想去学习,没工作时,迷茫了啥都想去学,分手我迷茫期干的事!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、追根溯源、抽丝剥茧,找出迷茫根源及结症。
2、分析“病根”,摸清具体原因,列出调整计划,逐条落实,对症下药。
3、放开心胸,放下面子、尊严和顾虑,调整心态,少思苦脑,解除困惑。
4、走出去到人少的地方大喊大叫,喊出郁闷,呼吸清新空气,抖擞精神,重新振作。
5、和亲朋好友敞开心扉,吐出自己的不快,听从好的建议和策略,排解胸中郁闷。
6、更换新的环境,调换新的工作,对迷茫苦恼的事、眼不见为静,重新开始生活,彻底破除积压在心中的梦魇。
7、沉下心思、干自己感兴趣的亊情,转移思想分散精力,重头再来,曙光一定会再现。
8、另劈晓径,车到山前必有路,柳暗花明又一村,这样也许灵光显现,从迷茫中快速走出。
9、如果特别严重,可请心理咨询师指点迷津,避免发展为阴郁和精神分列疾病。
10、切忌借酒浇愁,抽闷烟,自我封闭、回避现实。
以上10方面小建议,企盼能化解您的迷茫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在迷茫的时候,先让自己静下心来想想该干些什么,然后找一份自己爱做,喜欢做的事去做,先不要计较钱的事。慢慢的走出迷茫区。给自己定目标。
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