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如何做使皮肤不干燥？
皮肤,补水,面膜如何做使皮肤不干燥？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议要多喝水，建议多吃富含维生素C和维生素B的食物，少吃含有糖分过高的食物，注意防晒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
补水是关键，后续还要想办法锁住水分不流失，一定配合精油的使用效果才会更好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个我很有发言权了 因为我也是属于干燥性皮肤
首先是不熬夜（我自己都在改）
其次多喝水 多吃蔬菜水果 少油少盐少糖
再有就是护肤保养了
冬天我一般都是两三天敷一次面膜 水乳必须每天早晚一次 洗完脸就可以擦 很方便，洗面奶早上尽量别用吧
有条件 神仙水可以安排一下 真的很好用
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，用补水的面膜，可以有效的保持皮肤滋润
第二，多喝水，让体内不缺水，自然皮肤就不会干
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要让皮肤越来越好，保持水润状态，那么这件事就不能少！
1.温和清洁，洗脸是护肤的第一步，把脸洗干净了，能够减少角质堆积，促进后续的护肤品吸收！
2.定期敷面膜：面膜是补水神器，皮肤状态差的情况下，敷面膜是最好的解决方法，一周3~4次即可，15分钟左右最好~
3.加强保湿：皮肤水分流失，皮肤就会变得干燥，所以日常护肤保湿是很重要的，面霜不能少，就算是敷完面膜也要做好保湿工作！
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬季气候干燥寒冷，而且空气流动比较快，我们肌肤里的水分很容易就被带走，所以出现一些皮肤干燥的情况也是比较常见的，这也就更需要我们注意补水问题，而提到如何补水，少不了的先了解为什么缺水！
一、什么样才算肌肤缺水？
很多朋友都说自己的皮肤是缺水的。那到底怎么去判断自己的肌肤到底是不是缺水呢？其实，靠近看自己的面部，脸的两侧有起白皮，这种情况就很明显是缺水了。在做护肤的时候，脸部有轻微刺痛、化完妆之后仍会起皮，或者是在面部肌肉发生动作的时候总是感觉有拉扯，这些情况都是脸部肌肤在和你说你已经很缺水了。
二、肌肤为什么会干燥
1、年龄
年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥 、粗糙、缺水的一大原因。
2、去角质过度
皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在去角质产品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
3、气候变化
气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
4、不良生活习惯
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤不干燥在于多喝水，不熬夜，睡眠足。尽量少用化学物洗皮肤，或洗后要冲干净不残留。阴虚质少吃煎炸烧烤，阳虚质少喝凉茶。若此，则皮肤断无不好之理矣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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