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吃食物是为了获取各种维生素和蛋白质,如果只吃维生素片和蛋白粉喝葡萄糖可以存活吗?
维生素,葡萄糖,也是吃食物是为了获取各种维生素和蛋白质,如果只吃维生素片和蛋白粉喝葡萄糖可以存活吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
吃食物是为了获取各种维生素和蛋白质,如果只吃维生素片和蛋白粉喝葡萄糖可以存活吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!有过临床工作经历医生,估计都有类似的经历,我们有很多患者,由于各种疾病的原因,不能进食,所以医生会通过输液给维持身体正常能量代谢,比如输葡萄糖、脂肪乳、白蛋白、氨基酸、维生素等等!不管多么高级营养液,患者总是体质弱,说话没有力气,连脖子也直不起。患者可以少量进一点流食后,家属给喝上几口稀饭,我们可以发现,患者精神状态就有所改进,脖子慢慢就可以直起,说话声音都明显有改善,所以医院现在有很多不能进食患者,给予鼻饲饮食。
生活中,我们发现很多喜欢挑食的小孩,长的面黄肌瘦,个子不高,还经常生病,就是这些挑食的小孩,它们吃的食物中营养素,远远不止维生素、葡萄糖和蛋白粉,就是这样也很难满足小孩生长发育。
吃食物目的不是简单为了获取各种维生素和蛋白质,如果我们只吃维生素和蛋白质喝葡萄糖,估计活的时间不会太长,就是活着,估计也生活在一种病态,身体健康情况非常差。我们食物不是单纯就是维生素、蛋白质、葡萄糖。提供机体生长发育、维护健康和劳动所需能量很多,主要包括糖类、油脂、蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维和水等等。
总而言之!合理及均衡的膳食,对我们身体健康非常重要的。吃饭不仅可以给我补充能量,其实也是我们生活一部分,我们吃上可口食物,是一种多么愉悦的事情。估计整天面对一大把药片,食之无味的蛋白粉,喝着不知多少量的葡萄糖,估计不被饿死,也被折磨死了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这里先明确一下人体需要的几大营养素,以免题主这样的人再有问题中的误会。
首要的三大营养素,就是碳水化合物、蛋白质还有脂肪。但是,这里的三大营养素,最佳的摄入途径,其实都是要经过人体的消化吸收,才能真正达到最佳的效果。如果直接喝葡萄糖,由于葡萄糖入血,无法马上吸收利用,就很容易转化成脂肪,本身就容易导致人体的肥胖,还有容易导致脂质代谢紊乱,造成高血脂之类的问题。即使是蛋白质,最佳的来源其实也是肉蛋奶这类的,退而求其次的话,大豆蛋白也可以考虑。脂肪被题主刻意忽略了,其实有很多的脂肪成分人体是必须通过外界摄入的,比如一部分胆固醇,还有不饱和脂肪酸等等,都需要从外界摄入。同样是人体不可缺少的成分,因为脂质,是构成细胞膜的主要成分。
其次,就是维生素,这个的话,主要的来源是蔬菜和水果。还有一些脂溶性的维生素,是来自动物组织,比如维生素E之类的。当然,如果比例合理,通过口服也是可以考虑的。
另外,膳食纤维也是必不可少的成分。同样是主要来源于蔬菜和水果。
还有就是各种微量元素,包括钾钠氯之类的电解质,也都是人体必需的成分。长时间缺乏的话,同样会导致严重的问题。
综上所述,题主所说的这种方式,如果是短期的话,是可以保证人体的生存的。不过,长期如此的话,基本是不可能长时间存活的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,需要更正一下你的观点。我们摄取食物不仅仅是获得维生素和蛋白质,还有人体正常代谢所需的碳水化合物、脂肪、矿物质、膳食纤维等等。即包括水在内的人体所需七大类营养素。
其次,人体正常生理代谢离不开上述七大类营养物质,长期缺乏任意一类或其中一种都有会出现相应的缺乏症。当然我们听得比较多的是维生素的缺乏导致的相应症状,例如缺乏维生素A会得夜盲症;其实缺乏其他营养素同样会出现相应的症状,只是平时我们正常摄取食物中含有并能满足身体所需,所以我们没有那么直观的感受。
最后,需要提醒的是,对于某些特殊人群或者特殊状态可以适当摄入一些营养补充剂,例如孕妇在怀孕前3个月建议补充叶酸;但这些营养补充剂并不能代替我们日常的食物。所以像你所说的通过食用维生素片、蛋白粉、葡萄糖溶液来代替从食物中获取是并不可取的。退一步讲,即便是我们日常需要的维生素种类也是非常繁多的,市售的维生素片也是仅仅只能覆盖其中主要的几种,像维生素A、D、B族等等,这肯定是不能满足身体需要的。
总之,均衡而全面的营养摄入是保证健康身体的基本前提,而这必定绕不开从食物中获取。
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