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30多岁了，皮肤暗沉有斑，请问大家有什么好的护肤品推荐一下吗？

皮肤,自己的,也会30多岁了，皮肤暗沉有斑，请问大家有什么好的护肤品推荐一下吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

30多岁了，皮肤暗沉有斑，请问大家有什么好的护肤品推荐一下吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

希望我的建议对你有所帮助

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个纯中草药品牌。莫小在，里面有个珍珠粉可以用，美白祛斑效果很不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

用悦诗风吟的石榴精华，很有用

回答于 2019-09-11 08:43:50

调解内分泌，保持微笑，好心情，不要熬夜！多吃火龙果，各种水果……保持大便通畅…用海藻泥敷脸……

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌颜之锁，淡斑➕修复，值得拥有




回答于 2019-09-11 08:43:50

嫂嫂我差不多的年龄，皮肤暗黄，夏天时用了雅诗兰黛的红石榴套装，感觉好了一点，后面听别人说早上喝汤能改善，就坚持早上喝鸡汤或排骨汤一个月后感觉气色明显变好，后面因为工作太忙就没继续了[捂脸][捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

护肤品是可以起到补水保湿、滋养修复、加速新陈代谢等功能，面对色泽暗沉和斑等症状，还需从自己生活作息和生理心理调整入手，多锻炼多出汗，少熬夜少生气，调整作息、心态、内分泌！

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于皮肤暗沉的问题，主要是多方面的，但我概括为两点:

1.内在因素，现在的人作息和饮食越来越不规律，喜欢熬夜，吃油炸食品等不良情况，从而导致内分泌失调，身体内的毒素堆积，从而显得脸色暗黄，解决的方法也很简单，先坚持早睡早起一个星期，有充足的睡眠时间，你看看是否有改善，如果有，请再坚持28天，因为皮肤新陈代谢周期就是28天，当然，也会随着年龄的增长而有所延长。如果不信，咱们可以试试看。

2.内在的因素是根本，外在的因素是辅助，什么是外在的因素呢，那就是你平时所用的化妆品（彩妆护肤面膜我们统称为化妆品），很多人都不知道自己的皮肤是属于什么性质的皮肤，都是听从专柜美导（美导就是所谓店员，化妆品行业的专业称呼就叫美导）的一个讲解，从而购买推荐的产品，但是买回去之后又感觉不太适合自己，用的又没太大效果，因为美导一般都会推荐美白系列的产品，当然在这里了话并不是指全部，毕竟还是有些美导还是很专业的，每个品牌都有他自己特色，都有多个系列，自己要知道该品牌的主打系列，你们要明确自己的皮肤是因为什么问题而造成的，从而选择适合自己的一个品牌。当然，如果有专业的人员帮你做一下，身体方面的调理和面部护理，说不定效果会更好。

以上两方面的因素总结起来就是作息时间和饮食要规律。选择适合自己的化妆品，可使用补水系列的产品，在缺水的情况下，也会导致皮肤暗沉粗糙的现象。同时出门要注意防晒，因为紫外线也会刺激皮肤的黑色素产生。

以上仅代表个人观点，若有错误和不同的观点，可以提出来一起交流[可爱]

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