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冬季如何防晒补水保湿？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

冬季如何防晒补水保湿？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人觉得，一、适当运动，多喝温水；二、冬季聚餐火锅吃的多，容易上火皮肤干燥，多吃清淡蔬菜，水果；三、冬季气候干燥，皮肤容易缺水，用防晒霜之前先做好补水保温，买点适合自己皮肤的护肤保湿用品；四、随身携带润唇膏与护手霜，以免干燥引起开裂。五、避免与紫外线直接接触，以免灼伤。总之有很多种预防方法，希望能给大家作个参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

防晒补水的方法步骤

第一步：日晒前给脸部涂抹美白精华

给脸部涂抹美白精华，早上晚上都要涂抹，最好是含有高效成分的美白精华霜。

第二步：日晒前给脸部按摩

给脸部按摩，定期进行美白按摩，目的是可以促进脸部代谢，加速美白。

第三步：日晒中给脸部涂抹防晒霜

出门前20分钟，在脸部均匀涂抹防晒霜。

第四步：日晒中戴上防晒工具

防晒工具，要真正美白除了防晒霜还是远远不够的，还需要太阳镜、太阳伞等来强化防晒。

第五步：体外补水

体外补水，选择具有镇静效果的喷雾或面膜，这样可以在和很大程度上缓和晒后受损的皮肤。

第六步：体内补水

体内补水，喝大量白水，能够补充体内充足水分，以免皮肤严重脱水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

温和清洁，用温和的洁面产品，泡沫洁面是很不错的选择

用一些滋润一些的水乳，一些品牌都有出滋润型的水乳，在冬天可以换成滋润型的水乳，cpb滋润型水乳就不错。

用补水精华和面霜，香奈儿微精华比较稠，而且好吸收，补水效果不错，娇兰双管精华，今年的新款，肥皂水的味道，但是好好闻，而且很好吸收，如果有用功效性精华可以在后续进行叠加

使用补水效果好的面膜，sk2、肌肤之钥、黛珂的补水效果都很不错。

可以每天给肌肤湿敷。湿敷是补水效果最好的

一周一次清洁面膜，两次补水面膜，一周一次睡眠面膜，如果是cpb集中护理的话一周一次就可以啦，具体要看用什么面膜什么效果

定期去美容院做深层补水项目，韩国的医美项目还是不错的，深海焕肤、水光焕肤补水效果都不错。

外出一定要做防晒，哪怕冬天紫外线不那么强，市面上的大部分防晒霜都可以满足需求的，个人比较喜欢黛珂的，清爽滋润，用在最后一步也不会给肌肤太大的负担。

回答于 2019-09-11 08:43:50

五种食物防晒补水。

1、坚果类2、富含维生素C的水果3、豆制品类4、茶类5、谷类

有效冬季防晒方法

1、多喝水多吃蔬菜2、温柔洗脸不要烫3、滋养保湿注意防寒

冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，定期做面膜，含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤油脂和水分，冬季可带上手套入睡，第二天早上你会发现手像婴儿皮肤一样娇嫩

回答于 2019-09-11 08:43:50

补水保湿平时家里种有芦荟，挤出汁来搽在脸上消炎补水，还祛痘，前几天本人冒痘皮肤特别不好亲测有效，一日多次，两三天皮肤终于恢复正常状态。

护肤水我用的是沈梦辰同款圣雪兰雪肌美白水，一大瓶500ml，用了有一年，干皮黄皮特别好，倒在手心，拍在脸上，一点也不油腻，清爽不紧绷，肌肤有弹性，就像喝饱了水一样，特别舒服的皮肤没有束缚感。而且还美白，周围朋友都说我皮肤细腻，白亮，我想应该是用了它的缘故。因为它蕴含烟酰胺+a-熊果苷，美白去黄的同事，还能改善肌肤粗糙缺水干燥，而且500ml一大瓶可以补水，还可以泡面膜敷脸，真的好用又实惠。

防晒用的兰芝的紫色隔离，自带spf22pa+的防晒值，我都是水乳过后然后涂这个隔离，然后涂气垫，日常防晒，又能有好气色，希望能对大家有帮助





回答于 2019-09-11 08:43:50

上妆从不卡粉，那我是如何补水保湿的呢，看看吧

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