您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
人际交往中,如何克服胆怯懦弱,自卑?
自己的,自信,自卑人际交往中,如何克服胆怯懦弱,自卑?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
年纪大就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
先把自己做强做大,努力学习,充实自己,增强自信。以亲朋为起点,广结善缘,不断扩大自己的朋友圈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
与人交往胆怯,懦弱,自卑,应是心理作用。原因各不相同。接触外界,环境封闭,性格内向,缺乏自信心,不接触新东西。内在的知识积累不多,生活压力大。再有就是外貌一般,尤其是女孩儿心多心理暗示使自己,束手束脚。影响自己智慧的发挥,久之造成不自信。如果获得自信,有了自信,什么问题都解决了。自信是实践中获得才能长久,是建立在成功基础上的,扎实的去做成功的事情。自己相信自己,自我感觉自己靠自己感觉获得自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,需要正确看待胆怯自卑。胆怯懦弱与勇敢自强,自卑与自信,就是内在性格的一体两面,是无法分开的,在不同的环境场合中,他都可能是保护我们。例如:面对一个可能施暴的人,胆怯懦弱甚至逃离,都是保护我们的安全。所以,有阳光就会有阴影,接受了胆怯懦弱和自卑,也就拥有勇敢、自强与自信的可能。其次,要有这样一个需要建构人际交往中具备的能力。例如清晰准确有情感的语言表达能力、有倾听他人表达的能力、有管理自己的情绪和感知他人情绪的能力、有尊重自己的界限合理说不的能力等等。最后,体会一下自己目前的这样一个胆怯自卑的性格特质,是否跟与父母的相处模式有关。如果有,就需要面对与父母的关系感受,在心里接受父母已经给了我们生命,里面已经包含了全部的爱、力量和支持,有勇气转身面对我们其他的人际关系。
如果您还有类似困惑,可以通过关注微信“青春守护者”小程序提出咨询,小程序可以提供在线咨询和面询预约等服务。同时,还有东营市12355青少年服务台作为实体化阵地,汇集了多名资深心理咨询师为广大青少年及家长服务,你可以直接拨打短号码12355按3号键,在周一至周五上午8:30-11:30、下午1:30-5:30咨询,也可以直接跟老师预约面询,地址在东营市东城银座商城东100米青年之家。他们会以专业的知识为你解答,而且是免费的。希望我的回答可以帮助到你。祝愿您摆脱困惑,快乐生活~
回答于 2019-09-11 08:43:50
接纳自己,做应该做得事
回答于 2019-09-11 08:43:50
人无完人,接受自己的不完美,正确认识自己,保持谦虚但无需怯懦,不断提升自己,发展自己的优势,建立自信心。
上一篇:怎么说服老婆同意生二胎?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |