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人际交往中,如何克服胆怯懦弱,自卑?
自己的,自信,自卑人际交往中,如何克服胆怯懦弱,自卑?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信
回答于 2019-09-11 08:43:50
低调一点就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个跟自信有关系的,自己一定要自信,学着接触新人,放开自己,不要怕,接触人开始都是不太习惯的,特别是新人,因为不了解对方是不是会接纳自己,所以才会忐忑不安,不知所措,第一你要有信心,第二你要有不怕输,第三就是自己内心要强大,感于去尝试,人际交往就好比乞丐,第一次开口乞讨,只有你开口了,才能知道是不是有人给于,你都不说出来谁知道你想要的是什么了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
让问题显形,自卑无需克服。
记录每一次交往的感受,比如与哪些人交往舒服,哪些人交往怯懦。
分析每一次交往的感受,比如为什么与这些人交往舒服,为什么与这些人交往怯懦。
不断重复以上两步。一段时间后,你对自己交往的状态会有个客观化的感知。你会明白,自卑只是你的选择。
渐渐地,你可以选择善待自己,因为你的世界亦会善待你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题,其实就是如果获得自信。有了自信,什么问题都没了。
自信是最难的,为了获得自信,我看了很多本书,讲的都是自己要相信自己,自我感觉自信,这种方法,就是凭空认为自己能力可以,自我感觉很好,靠自我感觉获得的自信,很难持久,因为那不是真实的。
自信一定要在实践上建立的,才能长久。成功是成功之母,就是因为你确实做了一些事情,然后这些事情成功了,那再做其他事情,你就会自信了,你的自信是建立在一系列成功基础上的,不是凭空的,所以我们不要看太多关于自信的心灵鸡汤,不如扎扎实实的去做一些能成功的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好朋友谢谢邀请!
对于这个问题我个人根据自己多年以来的生活和工作的经验来说,一个人有自卑心理也是困扰很多朋友的共同问题,大致是由这几个方面的原因导致。
第一、自己的家庭里从小经济条件不是很好,导致在自己的成长过程由于某些因素而出现心理自卑的阴影;
第二、由于自己的父母亲不懂得或者没有正确的教育理念,更不懂得尊重孩子和支持孩子,使得一些人从小的成长过程中缺乏自信;
第三、由于自己从小生活的家庭缺乏良好的环境,比如父母双方经常因为各种原因发生争吵甚至打架,导致孩子很多时候生活在恐惧中而性格内向;
第四、由于自己父母工作等原因,从小被寄养在亲戚朋友家里,在成长过程中经常谨小慎微的生活,从而长大以后出现自卑心理;
第五、由于自己从小身体健康问题而体弱多病,甚至会遭到同学们的欺负等问题,导致长大以后性格内向。
综上所述,我个人建议有自卑心理或者性格内向的人,从现在开始每天都安排时间进行运动锻炼,首先让自己变得强壮起来,然后,多看书多学习让自己内心变得坚强,最后就是根据自己的兴趣爱好去交朋友,逐步就会改变自己的性格和人生了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
胆怯懦弱应该是不喜欢人际交往导致的,所以得培养自己热爱人际交往的兴趣,这就需要自己提高人际交往重要性的意识,不断的去与人接触交流,慢慢吸取人际交往的乐趣,才会愿意去跟别人交流。至于人际关系中的自卑,不知道是为何自卑,所以需要找到问题的关键去慢慢化解内心的阴暗面,才能走出心理阴影,回归正常的社交关系。
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