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立冬时节婴儿护理需要注意些什么?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
立冬时节婴儿护理需要注意些什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望我的建议能帮助大家。谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先一定要注意保暖预防感冒,其次要给宝宝摖润肤乳预防皮肤干燥干裂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
南充安琪儿母婴护理有限公司,普惠月子中心的践行者,以推广新月子文化为己任,打造新兴母婴保健体系,并希望通过提供一站式母婴服务和产品, 搭建大健康产业的母婴旗舰平台,持续关注女性身心健康、婴幼儿身体发育和智力发展,提高新生儿家庭的生活质量。
立冬时节家长怎样做
才能预防儿童呼吸道疾病呢?
为孩子创造良好的生活环境
家庭居室应阳光充足,定时通风,保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃,相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟,以免污染空气,伤害孩子呼吸道。
经常锻炼
经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目,如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等,让孩子用凉水洗手洗脸,可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。不能因为天气寒冷就把孩子关在屋子里,也要适当让孩子感受天气间的寒凉之气,走出室外,激发身体潜能,提高身体免疫力。户外活动应选择在上午9点半以后到下午4时之前进行最为适宜。要防止运动过度,避免大汗淋漓,以身体微热为度。
避免接触传染源
父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍,尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门,更莫让孩子和大人一起去医院探望病人,以防止传染得病。
饮食营养均衡合理
由于小儿代谢生长旺盛,要注意摄入优质蛋白质,多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C,如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等,有利于增强呼吸道抗感染的本领。
让孩子多喝白开水
让孩子喝白开水,有利于孩子加快代谢,促使体内代谢废物的排出,并能增加体内血红蛋白含量,提高机体免疫力。
注意脚部保暖
脚是肢体的末端,血循环较差,尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善,御寒能力差,如果脚部着凉,可导致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,降低对病原微生物的抵抗能力,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此,父母要注意给孩子的脚部保暖,睡前用40℃热水给孩子泡泡脚,并按摩涌泉穴,对防范呼吸道感染大有裨益。
保证高质量睡眠
孩子体内生长激素分泌的高峰是在夜间熟睡时,若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少,既影响健康发育,又会使抵抗力下降。因此,父母要培养孩子良好的睡眠习惯,创造舒适的睡眠环境,让孩子夜夜睡个好觉,可说是抵御呼吸道感染的良方。
经常洗手
手是传播多种疾病的媒介,脏手上面的感冒病毒能存活70个小时,而干净的手上则不易存活。所以,孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。
合理服用药物
有的父母一见孩子有个头痛脑热,就用抗生素,不但治不了病,反而使体内的微生态平衡遭到破坏,身体变得弱不禁风。因此,对待反复呼吸道感染的孩子,不可滥用药物,应在医生指导下合理用药。
写在后面的话
各位家长朋友一定要牢记立冬过后预防疾病“三字经”:勤洗手、常通风、强锻炼、多菜果、多喝水、睡好觉、心平静。
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