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遇到事就会哭，很讨厌自己的这种性格。怎样改？
自己的,情绪,的人遇到事就会哭，很讨厌自己的这种性格。怎样改？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
从这一点上看，你一定是个心思细腻，善良的人，这也并不是什么坏毛病，能把自己的情绪宣泄出来不是什么坏事
回答于 2019-09-11 08:43:50
说明你很善良，有些事看宽些就好，不需要改
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时确实难以控制自己的情绪，学会管理自己的情绪，把自己内心变得坚强点，如果实在想哭，可以选择在没人的时候尽情发泄，那样会好点，要学着去适应这个社会，而不是让这个社会来适应我们
回答于 2019-09-11 08:43:50
想哭的时候问问自己有没有资格哭
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到你经历这样一件事，我想你一定很难受，而且有可能缺乏安全感。
爱哭这种并不是一种毛病，不要给它下定义去判断好坏哦。
就像敌人的存在会让我们居安思危，提升自己，有备无患。
从心理学角度来讲，你这个行为是被“训练”出来的，当你遇到一些攻击时，你不会处理，人就会启动本能的处理机制，有些人通过暴怒、狂吃或者像你这样哭的形式去缓解破碎的自我。
你可以想想最早有这种行为是什么时候。？
如果不记得，也没关系。你可以就这件事情进行“自我解析”来觉察自己的心理过程（建议写下来，纸笔或者电脑打出来），期间可能会有点难受，但是你可以慢慢来，别着急，把时间、地点、人物写清楚，然后将事情的前因后果的细节全部描绘出来，比如说 当那个人第一次提出要换烟的时候，你心里是不是已经开始有浪潮在那里翻滚了，甚至你已经预言他会指责你，当你在哭的时候，你又是怎么哭的，怎么想的等等。
描绘越细节越好，完整描绘出来，你再慢慢体会这个过程，你的自我就会开始修复。
记住哦，不要讨厌它，它其实也很委屈，如果不哭出来，可能你会更受不了。负能量总是需要释放出来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，最近忙回的慢了。这个可以谈谈看法，从生理角度出发，我认为是好事，因为哭泣，是一种生活情绪的宣泄，对身心健康是非常有利的。我一表亲，就是闷葫芦，什么事都压在心里不说，这不，前几天得病走了。发现确诊后四天可走了，什么事闷在心里，确实容易得疾病。而把不快及时哭出来，说出来，也是生理一种调解，有利于身心健康。所以，不要讨厌了，应庆幸你有这个习惯，祝你身体更健康快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一看见这个问题，我就哭了。你说我怎能不哭？这么难的问题我怎么回答？这是懦弱或多情的本性造成的。江山易改本性难移啊？除非我变得强大，变得绝情。遇上事，就想，这算什么！手到擒来嘛！或者说想，这事与我嘛关系？哈哈哈……
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了参照有答主回答的在明显位置贴相关提示外，我觉得你既然开店就要具备一定的应变和处理能力，下次想哭的时候想想我们每个人都会为自己的职业付出委屈和妥协，这个世界不会所有人待你如公主，也不是所有的事情都非得当回事。学会忽略吧。
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