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遇到事就会哭,很讨厌自己的这种性格。怎样改?
自己的,情绪,的人遇到事就会哭,很讨厌自己的这种性格。怎样改?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
给你的建议也是类似的,不要太在意别人的评价,特别是陌生;听到恶毒的语言怎么反应你可以自己控制;认可自己的价值,看自己的长处,接纳不完美的自己,对成年人,做事有自己的主见,自己独立的思考也很关键。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对你遇到这样不讲理的人,确实让人很无奈,可在社会上谁又能避免呢?但从你讲述的处理方法上看,确实让无修养的人,更加猖狂。同时,也反应了你生活的优越,在人生的道路上听的赞歌多,从无反对意见,也就是说都顺着你说,故而养成了我说,别人就得听或照着做,一旦有反对意见,自己就感到委屈、受不了,不自主的眼泪就出来了。
另外,还反应了你涉世不深,还生活在童话世界里。
我认为,认识到了自己的不足,就要努力改变自己。改变自己的方法没有标准,但应注意以下几点:一是扩大自己的生活圈,多与同学、朋友交流交往,增加自己对社会的了解。同时,在交流交往中,了解应对不同人的方式。二是加强学习,不断充实自己,增强自己的修养,增强自己的自信,提高自己看问题分析问题解决问题的能力。三是遇到问题,要冷静处理,综合运用自己掌握的处世技巧以及相关知识,应对出现面前的事和人。
以上希望能对你有帮助。
最后,祝你不断进步,应对来自方方面面的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要讨厌自己,想哭的时候可以抱抱自己,拥抱可以让自己理解自己,自己强壮自己的心。有时哭完就没事。除了生命,其他的事情都不是最重要的。不要把自己的错误和别人的错误看的太重,时间会让其他人忽视你感觉重要的事情。
另外,可以多读读书,现在好多读书会,里面有一些书可以让人的心灵变得平静而强大。这是我个人的心得。每当我抑制不住自己愤怒的情绪时,书会让我平静,让我理智,避免了很多冲动,也减少了我流泪的次数。
书和阅历会慢慢地让我们的心变得强大。一定要相信自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信,坚强就不会这样了,让自己变强大就可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
哭不要紧,要紧的是能不能一边哭一边解决问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
北京心之爱心理咨询师,袁寒柏:
我感到那天发生的事情并不是一件小事情,无论谁遇到都可能会非常难受,甚至会和对方争吵、干架,毕竟那个男人的言行有强烈的侵犯性,我甚至会怀疑这个男人有人格问题,骂你的那些秽语说明他冲动控制和道德是有问题的,简直是不知廉;而学你哭就更像是个精神病态了。这只能说世界上的小概率事件被你碰到了,和你本身的性格关系不大。不管你生活中,在别人和你自己看来是否是一个情感脆弱的人,就这件事情而言,我感觉这是非常正常的情感反应,你没有必要为自己当正常情感反应而内疚和羞耻。
我猜测你现在感到非常憋屈,因你没有争锋相对感到愤怒。我建议你,把心中想到的所有的话都写出来,想到什么就写什么,不要有任何犹豫,直到无话可说。
如果你在写的过程中,依然感到非常困难那可能就是正视的问题,因为在相当安全的情境下,依然无法表达自己感受,说明你的性格过于压抑了,而这种压抑可能需要经过长期的心理咨询释放。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是一个特别爱哭的人,遇到事情经常会哭,甚至有时不想当着别人的面哭出来,但是控制不住自己,眼泪还是一滴一滴落下来,我觉得这些是改不了的,就是泪窝比较浅吧,也没必要非得改吧,不是说流泪是有排毒效果的吗,而且隔一段时间适当的哭一下对身体是有好处的,只要心里想开了就好了,千万别憋在心里,容易憋出病。没有必要改啦,调整自己心态就好啦。
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