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母婴店里五花八门的钙、铁、锌，去了店员就推荐补这个补那个，宝宝啥也不缺需要补吗？

宝宝,维生素,建议母婴店里五花八门的钙、铁、锌，去了店员就推荐补这个补那个，宝宝啥也不缺需要补吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

母婴店里五花八门的钙、铁、锌，去了店员就推荐补这个补那个，宝宝啥也不缺需要补吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为宝妈，我家宝宝就吃鱼肝油和D3，我家有点缺钙，也只是偶尔吃点钙，多晒晒太阳促进钙吸收，如果不缺没必要刻意去补，最好的营养来自于食物能吃饭多让他吃点饭就可以了，去医院问儿科医生也不建议吃的，这些完全在于宝妈自己的倾向，我感觉不要乱吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要宝宝身体健健康康，没必要去刻意补这些

回答于 2019-09-11 08:43:50

从宝宝出生 15 天起，母乳喂养的宝宝需要每天补充400IU的维生素D，一直到 18 个月，如果接触阳光的机会不够的情况下，也可以继续补充。

奶粉喂养的宝宝，则是根据奶粉的量计算其中获得的维生素D，看是否足够，如果足够，可以不用额外补充 。

钙剂，一般建议6个月以后补充。如果喂养合理，奶量充足，钙是足够的，不需要额外补充的。如果怕宝宝缺钙的话，也可以作为日常补充。

铁剂，一般6个月后容易出现缺铁性贫血，可以选择铁制剂补充，并增加优质蛋白质，维生素C的摄入，通过提供造血所需的原料，促进贫血的纠正。平时的饮食中也多摄入一些含铁高的动物的内脏和一些蔬菜。

锌剂可以促进食欲，当宝宝腹泻的时候，补充锌剂，也可以帮助胃肠粘膜的修复，缩短腹泻时间。一般建议宝宝6个月之后再补充锌剂，在宝宝的辅食中也可以增加含锌比较高的贝类以及海鲜类的摄入。




回答于 2019-09-11 08:43:50

我家宝宝现在10个月了，我没有什么都给他补，宝宝体检的时候医生会说该补什么就补，维生素D医生说一定要补起来，宝宝每天都在吃维生素D，碳酸钙也有适量的服用，宝宝因为吃母乳有缺铁，所以买了补铁冲剂，有的医生说辅食可补充，现在每天给宝宝添加不同的辅食，宝宝可以从辅食里得到微量元素，母婴店的那些五花八门钙铁锌没必要买。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子只要正常健康就不需要！过去啥也没有，能吃饱饭就不错了，补啥补，当然如果医生建议

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在宝宝的饮食都是很全面的，只要给宝宝的饭自己多花点心思全面一点，再加上现在宝宝的奶粉也是营养够的，多带宝宝户外活动玩耍，晒晒太阳不会缺乏维生素的。不缺乏的情况下你为什么要去给她补充呢？好的东西很多但是适合和需要才会最重要。如果自己孩子又缺可以适当补充一些钙呀什么的，但是个人不建议随便乱补充。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不需要