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秋冬冷怎样预防感冒、咳嗽、手脚冰凉？

气血,手脚,冰凉秋冬冷怎样预防感冒、咳嗽、手脚冰凉？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

秋冬冷怎样预防感冒、咳嗽、手脚冰凉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

加强身体锻炼，提高御寒能力，适当进补，比如人参之类，




回答于 2019-09-11 08:43:50

经常泡脚驱寒，紫苏叶子煮水或者生姜片放花椒煮水泡，

建议吃点健脾润肺的食材，多吃维生素C，

回答于 2019-09-11 08:43:50

生过孩子后，女人气血不足，就会手脚冰凉，以前不知道原因，看了中医知道了，现在调理一段时间，好多了，每晚睡前泡个脚，心情也要愉悦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

过孩子后，女人气血不足，就会手脚冰凉，要吃铁加叶酸片和维生素C，现在调理一段时间，好多了，每晚睡前花椒生姜泡个脚

回答于 2019-09-11 08:43:50

健脾：提升正气，增强免疫力；补气血：气血足则不怕冷

回答于 2019-09-11 08:43:50

健脾增强抵抗力，手脚冰凉体内有寒，驱寒保暖，补充气血