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脸上的青春痘该如何护理？
皮肤,痘痘,青春痘脸上的青春痘该如何护理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
脸上的青春痘该如何护理。这个以过来人的我来回答吧。曾经的我也为脸上的青春痘困扰着，特然是到了青春期，脸上的痘痘不知道什么时候越想越多，根本控制不了。只从上了高中学会保养脸部，脸上的痘痘才有所控制。要想脸上的痘痘能有很好的控制，跟平时的饮食作息有关。尽量不要吃辛辣容易上火的。最好不要吃油炸的。平时多喝水喝汤。睡觉千万不要熬夜。保持脸部清爽干净，最好能定期敷面膜
回答于 2019-09-11 08:43:50
光洁的皮肤是每一个人的追求，不管男女，拥有光洁的皮肤都能让你看起来更觉阳光充满自信，但是痘痘总是会自己找上门来，我们应该如何护理呢
、 要注意面部清洁。少用冷水洗脸，尽量用温水洗脸，配合一定的洗面奶和清洁面膜使毛孔和角质得到一定的清洁，不要使油脂堆积过多
、 合理的饮食能更好的内调。多吃蔬菜如西红柿，黄瓜白菜等，还可以多吃水果香蕉苹果等促进大便的排泄，少吃油腻的肉制品、巧克力和辣椒等刺激性食物
、 切勿用手去挤压粉刺。过分的挤压会引起流脓等问题，从而造成痘疤痘坑等不能消除的皮肤问题，给自己带来更多烦恼这是不必要的
、 劳逸结合，保持心情的愉悦。不要给自己太大的精神压力，保持一颗平常心，在工作和学习中给自己充分的休息时间，不要熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉，保持充足的睡眠是护理痘痘的前提
注意事项：
长痘痘的时候选用护肤品一定要慎重，不能用过于油腻或一味控痘的产品，同时保持饮食的清淡，心情的愉快才是治疗痘痘的最好方法，试一试吧
、温和彻底的清洁皮肤
用温水洁面，选择去脂度清洁力较高但无刺激成分的清洁乳。一般日韩系的洗面奶和皂类的洁面产品，碱性太大。而碱性太大的产品比较刺激皮肤，过度的清洁皮肤反而会更让皮肤油脂分泌更旺盛。 作为肌肤日常护理的主要清洁步骤：洁面乳能清洁脸部，去除彩妆和污垢，令肌肤恢复清新，水分平衡状况得到改善，同时也为肌肤在之后的护理过程中吸收营养做好准备。
2、加倍注意保湿
选择保湿无油不给皮肤增加负担的保湿产品很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水，因为一般都还有控油的成分，会令皮肤更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干，皮肤越干的话反而会越油。所以加倍保湿才能保护皮肤，让它减少皮脂的分泌。
青春痘”是皮肤科最常见的疾病之一，会造成皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，成熟的痘痘能挤出白色或乳白色碎米样的汁。其发病原因主要与性激素、皮脂大量分泌等因素有关。多发于青春期的男性与女性。
忌口，尽量不要食用辛辣刺激等食物，辣椒与生姜少吃。
多吃些蔬菜水果，补充人体所需的维C，多喝水，补充身体所需的水份。
保持好的睡眠，做到早睡早起，尽量不要熬夜。
平常可适量运动，排出体内垃圾毒素。
早晚都要用温水洗脸，去除脸上多余的油脂，使脸上干净清爽。
长痘前期千万不要用手挤，每天用新鲜芦荟或者市面上的芦荟胶涂抹脸部，效果会很好。
去医院开些消炎药和维生素B，可以去除痘痘。
青春痘对于患者的影响是非常大的，然而由于“青春期长青春痘是正常现象，过了青春期就会自然好的”的错误认识让人们忽视了对青春痘的治疗，自然给患者带来了很大的痛苦。脸对于每个人来说都无比的重要，那么，当脸上长了青春痘该如何护理呢?1、 清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，有效肃清当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。2、 疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以 75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将青春痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。3、 避免触摸或挤压脸部痘痘：避免用手经常触摸已长出的青春痘或用头发及粉底霜极力掩盖青春痘，尤其要克服用手乱挤乱压青春痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重青春痘的程度，而乱挤乱压青春痘可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 爱美之心，人皆有之，尤其是刚进入青春气的青少年们。脸上长了青春痘无疑是一种沉重的打击，让他们因为青春痘的存在而感到自卑，影响生活与学习。仅仅靠以上日常的护理是基本不能达到治疗的目的的，只有选择专业的治疗才是关键。
回答于 2019-09-11 08:43:50
青春痘在医学上称为粉刺，西医称之为痤疮。它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。多发生于青春期的男女，故也有称之为青春期痘痘。
临床统计男性多于女性，30岁以内多见。其病程长，时轻时重，给爱美的年轻人带来很多烦恼。痘痘长的部位不尽一样，多见于额头、颊部、颈部，也有的 扩大到胸前、背后颈部。
一、青春痘的病因
多见于肺经风湿， 脾胃蕴湿积热，上熏于肺，外犯肌肤而致。此外，冲任不调，导致肌肤疏泄功能失畅而致。
与情志有密切的关系，如工作压力大，睡眠不佳。
与饮食有关，喜食辛辣刺激性食物，女性月经期会加重。
二、青春痘的治疗
从中医中药角度来看，有如下三种治疗方式：
1. 肺经风热型，要疏风宣肺、清热。
2. 脾胃湿热型，要清热化湿通腑。
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