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小孩子消化不良要吃哪些水果?
消化不良,宝宝,番木瓜小孩子消化不良要吃哪些水果?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
先说答案:如果宝宝出现了消化不良,不能盲目的单纯给吃水果来促进消化,很多时候可能出现适得其反的效果,加重宝宝的消化不良。
宝宝处于正在生长发育期,其身体机能尚未发育完全,其消化系统功能还不健全,肠胃还不能很好,因此会经常性的出现消化不良的情况。
消化不良的危害?
虽然消化不良不是什么大问题,但是如果孩子长期消化不好可能会引起严重的健康问题,因此家长必须要重视!
1、容易生病:孩子如果长期消化不良可能导致饮食营养不可以被有效吸收,这样就会影响抵抗力,经常会感冒发烧、腹泻,因此身体也很瘦弱。
2、影响发育:孩子的食欲受到影响,容易出现偏食现象,造成营养摄入不足。儿童正处于发育的重要时期,长期这样会严重的影响孩子的身体发育,导致身材矮小、皮肤发黄无光泽。
3、影响智力:大量食物积聚在胃里,身体必须要供应大量的血液帮助消化,导致大脑的血液供应相对减少,长期这样就会影响大脑的功能,甚至影响智力发育。
宝宝为什么会消化不良?
1. 饮食习惯不好
1)吃的过快,还没有咀嚼充分就咽,加重肠胃负担。
2)吃的太多,容易造成积食。
3)吃饭不规律,饥一顿饱一顿损伤肠胃功能。
4)吃太多寒凉、甜食、辛辣、油炸、生硬不好消化的刺激性食物。
5)吃的食物太杂。
2. 幽门螺旋杆菌感染
3.晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉。
4.没有节制的使用抗生素。
5.宝宝心理、情绪变化。
6.生活环境的突然改变
出现消化不良怎么办?
1.首先最重要的就是调整宝宝的不良饮食习惯和饮食结构。
2.存在幽门螺旋杆菌感染的进行根除HP治疗。
3.选择相应的肠道益生菌。
4.常用的中成药有:儿滞灵、养儿醒脾颗粒、大山楂丸、王氏保赤丸、七星茶颗粒、鸡内金咀嚼片、小儿扶脾颗粒等。但是具体选用哪一种中成药,最好在医生的指导下使用,因为每一种药适用于不同的证型。
5.小儿推拿:
顺时针摩腹:四指并拢在宝宝的腹部稍用力下压做顺时针环形摩动,每次摩腹5分钟。
分推腹阴阳:以双手拇指沿着肋弓边缘向两旁分推,每次分推100次。
捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
香蕉,苹果
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝消化不良原因是什么?
1.饮食不当,一次吃太多了或者是间隔喂食时间较短;
2.受凉了,宝宝肚子着凉了,从而导致消化不良;
3.宝宝肠胃还没有发育好。
那么如果小孩子消化不良要吃哪些水果?下面大家来和我一起看一下!
1.山楂
如果仔细留意日常生活,会发现很多助消化的药,其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。
2 苹果
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用,加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3 番木瓜
木瓜素有“百益果王”的美称,其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺,还可以帮助消化。此外,未成熟的番木瓜含有两种酶类:番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶,可帮助促进消化。
4 奇异果
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维,可以促进消化和吸收,适合消化不良者食用。
5.香蕉
香蕉具有润肠通便的功效,其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动,缓解便秘症状,起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,一般孩子消化不良的话大多数水果都是可以吃的,注意不要吃凉的就可以的,一般可以苹果,枇杷、木瓜、山竹、樱桃、猕猴桃、芒果、桃,香蕉都可以,最好是让宝宝吃当季的水果,尽量少吃反季节水果的,同时给宝宝饮食清淡一些,不要吃过于油腻的食物,多喝点水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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