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退休了，如何调整好心态？

自己的,的人,你可以退休了，如何调整好心态？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

退休了，如何调整好心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休了，培养兴趣，钓鱼下棋，上网愉快，吟诗作对，琴棋书画，随时随地都可以玩乐画画写文章，歌舞娱乐活动，散步，健身。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休后调整心态，喜欢做什么，就开始行动，喜欢旅游的就去旅游，喜欢养花的就开始养花，喜欢乐器的就玩玩乐器等等！

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休了，确实会有一段时间不习惯。感觉旡所事是。调整好这个阶段，你还会觉得时间不够用。无什么爱好特长的人，最好上一下老年大学培养一下自己的兴取爱好。己有爱好的，把时间安排好，从起床到上床，一天什么时间活动，什么时间安排生活，什么时:练习自己的爱好，有时间再上上网。一天满满地也就过去了。还可以每周按排一二次逛公园郊游等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休了，要努力做到：第一，心态上的华丽转身。从心理上放下在职时的工作，不干涉继任者的工作，不对继任者评头论足。第二，调适选择退休生活目标。退休只是工作退休，生活目标不退休即不能无自标，没目标的生活是散乱的。选择目标的选项很多，如要旅游哪些国家，专攻一项业余兴趣特长如书法、健身、绘画、乐器，钓鱼，或研读哪一方面的书，或在家常带孙子等等都叫生活目标。第三，关心党国大事。国家发展日新月异，通过看新闻知道党国大事，使自己的生活不至于沉闷，天天都是新的。第四，积极参加单位退休同志的集体组织活动。集体活动是重要平台，可了解原单位工作生产状况，老同志之间相互交流，取长补短，互相帮助，增进友谊，很好的。第五，力所能及参加所在社区的公益志愿者活动，如交通秩序维护员等。第六，适量娱乐。找几个爱好者聚一聚，打点牌喝茶聊天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休了要调整心态的是领导，是那些朝南坐的人，我们一线工人不需要调整，我还有三年退休，我已经想好了办三件事情，第一，买鞭炮放，敲锣打鼓。第二，大摆一桌，同事亲戚全部请到，第三，把家里粉刷一新，张灯结彩好好庆祝一下。最后还有一件事一定要办，那就是把工作服，劳动工具，凡是企业发给我的统统扔了。哈哈！

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人都出现过退休前精神满满，退休后一段时间内就跟失了魂儿一样的状态。

之所以会发生这种事情，主要是因为存在感和成就感的变化。

退休之前，有活儿干、单位需要我，工作做完了也有成就感。

退休后，人们往往无事可做、既没人需要，做点什么，也不一定会被认可。如果是跑去和孩子住，说不定还会被嫌弃。

这种巨大的心理落差，导致了人们的不适。

不过，也有一些人，他们退休后过得很好。

他们是怎样做到的呢？

有技术、经验的人，可以返聘继续找点事情做。既拿退休金又拿工资，不是很好嘛！

不想继续干活的人，可以找点爱好，或者学点什么。

可以旅游、养养动物，或者学点新鲜的事物。

我朋友的奶奶，80多岁开始学习画作，还玩微信，每天特别开心。

也有朋友的爸妈，到处去旅游的。

有孙子孙女的老人，短期可以帮带孩子，但依旧建议尽快找到别的事情做。

否则，一旦孩子上学、长大，老人们又将再经历一次刚退休的不适应状态了。

综上所述，退休之后，不论是返聘，还是找点事儿做，只要手头有点事儿，就会找到人生的新乐趣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休前是按部就班的生活，退休后就要调整心理状态，才能适应退休后的新生活，必需溶入退休后的大家庭，多学习，低调做人，多爱好，多参加体育煅炼，良好的生活习惯。

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