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写小楷时手抖，如何克服？
小楷,笔画,练习写小楷时手抖，如何克服？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
写小楷时手抖，如何克服？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主好。
我是其人，自16岁开始，至今练字已经30多年。很高兴来参与这个问题答的谈论。
初学小楷，手抖在所难免，但要分几种情况，可以做一下自我调节。
第一，如果手抖的非常厉害，我们首先就要避免情绪上的焦虑和紧张，给自己，给自己减压。
第二，就是我们的写字姿势。写字的时候，我们要求做到头正，肩平，身直足安以及执笔姿势，虽然说执笔无定法，但是我们在执笔的时候，笔还是不要握太松，也不要握的太紧，不可高，也不能太矮，以自然状态为最好。
三，因为初学对笔握执笔的对毛笔的特性不了解，加之练习太少，如果是时间长了，这个毛病会逐渐减少，第四，有的人经过一段时间的练习，基本不抖了，但在很多人面前写字又要发抖，这也是心理因素才有好坏，目的是交流才能得到提升，以上是我习字30年的体会。
以上图片均为本人平时练习所写，欢迎大家指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我根据个人经验说说这个问题。
第一个小楷笔的把控能力问题。多了解小楷笔的特性。软毫的、兼毫的、硬毫的都要多试。试多了，你就知道哪一种笔适合你的字，适合你的人！这就是第一个：“工欲善其事必先利其器”。
第二个，心理因素。
写字前先让自己内心平静下来。若能做到心如止水那更好。心境平和了，手就稳了，也就具备了写小楷心理素质第一步；第二步：从容面对写作品，用好纸。有的朋友平时随意写的时候，心不跳手不抖！异常从容淡定。一旦面对一张好纸准备创作的时候，往往因为期望值很高，很慎重。造成精神紧张，落笔心跳加快，特别怕写坏了！结果适得其反，手抖了，结构也没平时好了，通篇下来，败笔的、掉字的。整行写歪的。这就是不能放松自己心态的原因。所谓：“不激不历，风规自远”就是这个道理！
当然，这一切都有建立在技能不断提高的基础之上。只有手上有功夫，笔下自然从容不迫，字字珠玑……
祝大家在艺术探索的道路上披荆斩棘，不断展现出无限魅力的小楷书法艺术。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最关键是锻炼身体，整个身体好了，才能进行具体小楷写字练习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
练腕力、我们小时练字都把花瓶里装沙子用手提着使腕用力久而久之腕有力了手就不抖了
回答于 2019-09-11 08:43:50
多练习。我个人克服的方式是，每天坚持练习大楷，小楷。一天练习一点，一天写一点，慢慢的，它就不会斗了。你也可以学一学老人家，每天早晨去公园里在地上练字。那种方式需要的力比较大，我曾经也去过，感觉进步空间挺大的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用毛笔画直线，画圆，画正方形，三角形，尽可能用笔峰，时间长了，悬臂，IO子久了，就不抖了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习小楷前期是肌肉锻炼期，这个过程持续的时间比较长，也就是手抖期。需要坚持用一个姿势坚持不懈的去写，渐渐就适应了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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