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男人都是怎么自律的？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
男人自律，必须对家庭，对老婆，对孩子，对父母负责，有毒的不吃，违法的不干。做一个对家庭对社会有用的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓自律，主因在自己。面对财、色、酒、气，能够完全掌控自己的欲望，是为自律的体现。能做到这些，必有一颗强大的内心。否则，枉然。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓的自制自律，其实就是给自己以纪律、约束，用目标、信念、自制力以及借助一些工具来约束自己走出舒适区，完成每天的事务，从而实现日积月累、量变到质变、达成人生目标。
要想做一个自制自律的人，我认为需要几个要点：
1、目标引领
比如，三个月备考，我需要全科通过考试，这就是目标。
比如，从前的我，每天熬夜，精神状态不好，早上起不来，每天事情干得一塌糊涂，那么我可以设定一个目标——我想改变这种状况。
2、目标拆解、任务细化
以备考为例，三个月，五门课，要复习两轮
那么可以规划时间，两个月看完第一轮，剩下一个月，用半个月看完第二轮，同时知识点融会贯通，最后半个月加强模拟练习，考前备考。
这样一来，每一门课总共几个章节，每个章节几天复习完，就有了更细致的任务分解。
可以自行制作详尽的任务拆解表
3、远离诱惑、作息规律
远离那些影响自己执行任务、达成目标的一切诱惑，刷手机、玩游戏、吃饭唱K等等
每天学习、吃饭、睡觉，都有很明确的时间，要早睡早起，规律作息。
4、借助工具、高效清单
可以借助手工制作的目标清单，或者工具类的app，帮助自己执行任务，比如用过的番茄闹钟，利用番茄工作法来高效执行小任务。
5、形成习惯、终成自律达人
不光为了三个月备考要求自己自律，可以把自制自律作为自己人生目标——我要做自律达人！
长久坚持形成习惯
习惯成就品格
在长久的自律中，不知不觉已经学到了很多，get到了很多技能，人生从此不一样！
以上要点，男女均可！
要问怎么做一个自制自律男人，可以给自己更多目标，还要考虑家庭，孩子。每个人婚姻情况不一样，面对的事情不一样。
最简单的自律从早睡早起、规律作息开始！
我是大胜，欢迎与我交流学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题别人怎么去想我不知道！我只代表我个人的观点！对家庭来说，从一而终，对的起老婆，孩子！孝敬父母！对工作！认真负责！努力做好本职工作！对朋友！远离狐朋狗友！多结交积极向上的朋友！对社会！不做违法犯罪的事多做对社会有益的事！谈不上为国家做多少贡献！只求出点绵薄之力！
回答于 2019-09-11 08:43:50
修炼两种功即可大成。
葵花宝典
辟邪剑法
回答于 2019-09-11 08:43:50
做自律的男人，是做好本人工作，对家庭，对爱人，对父母亲得有关爱心，忙，不怕，两地分居生活，也不怕，只要有真实的心，说声，真心话，就可以了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律，个人觉得吧。首先你得给自己有个定位，这个定位可以是某个小目标，或者说是终生的天命、使命啥的，总之人一旦有了目标，就会跟随这个目标去付出、去行动！而这个日复一日的机械式工作，不就是自律么！首先你得有动力不哈！这个动力的源泉，就是你自律的起点咯！加油吧，亲爱的陌生人
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