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男士经常憋尿有什么坏处？

膀胱,憋尿,尿液男士经常憋尿有什么坏处？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于很多男性来说，或多或少都经历过憋尿，这个情况，尤其容易发生在早上，天没有亮，出现了尿意，但却没有起床排尿，就这样憋着，哪知道，长时间憋尿，对身体会造成很大影响。憋尿时间延长，不利于身体健康，长期憋尿，很多麻烦会悄悄找上你。




憋尿时间长，对于男性的前列腺会造成很大影响，在憋尿的时候，尿液不能顺利排出，会导致尿道的压力加大，将会促使前列腺处于充血状态下，前列腺液不断堆积，一直淤积在身上，随着时间延长，很容易引起发炎，将会使得男性在之后排尿中出现尿频、尿急等。

尿液是存储在人们的膀胱中，总是憋尿，没有得到有效排出，会导致膀胱中尿液聚集到了顶点，这样的结果，会导致膀胱黏膜受到损伤，在细菌的刺激下，带来了发炎情况。

憋尿，毕竟有一个度，一旦达到一定程度，会导致憋不住了，就会开始尿出来，而这样的情况，是受到膀胱中肌肉失去了弹性，甚至会在之后，导致人们面临尿失禁，影响也非常大。

尿液中的细菌多，在憋尿的时候，会导致细菌危害到身体，容易引起尿路感染，随着憋尿时间延长，细菌感染不断加重，后果更加严重。

在憋尿的时候，对于人们的心脑血管会造成很大影响，在憋尿过程中，会使得人们的血压不断升高，这样的突然升高情况，甚至会引起心脑血管病，也很可怕。

甚至一些人，因为憋尿，随后尿液排空，出现了大脑缺氧，在短时间内，出现这个情况，引起昏厥，也是很危险的事情。

总而言之，经常憋尿，对男性身体造成非常大的危害，对于这个坏习惯，一定要避免，出现了尿意，建议大家就尿出来。




随着养生观念不断加深，很多人认识到憋尿带来危害大，在日常生活中，通过排尿，可以帮助身体排毒，达到改善身体目的。

有些时候，不少人会发现自己排尿次数增多，这样的情况，可能是因为吃了很多利尿食物，只需要改变饮食，即可恢复正常，而结合饮食来说，建议大家做到荤素搭配，蔬菜水果都应该吃，才能维持身体健康。

情绪，也会影响到排尿，如果保持在紧张情绪下，对身体会造成很大影响，这样的情况，发生在学生身上居多，每次考试前，必须要上厕所，就是因为心情紧张导致。

对于上班族来说，长时间坐着不运动，对于排尿有很大影响，最好在工作一段时间后，起身活动，能够改善身体，促进排尿。

很多人十分担心，夜尿增多，带来很多大麻烦，事实上，夜里起床排尿一次并没有太大的问题。反之，如果在夜间，起床排尿三次甚至更多，就需要注意了，这样的情况，说明是尿频，暗示身体出现了大问题，影响还是很大的。一定要特别注意。

男性如果长时间憋尿，将会带来非常多危害，这些坏处，将会悄悄找上你，最好的方式，还是远离憋尿，有了排尿感觉，就应该尿出来，明明有了尿意，却憋着，危害极大。这些护理措施，要记住，通过按时排尿，排出身体毒素，获得健康，希望你能照着做。




回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，说憋尿的害处先要知道什么是憋尿。




我们知道膀胱是储存尿液的，膀胱链接三根管，上面两根进，下面一根出。进的两根输尿管是不受大脑控制，由肾脏排出尿液。出的那根尿道管有括约肌看门，大脑在控制这个管子的开关。当膀胱存储的尿液达到300~500毫升时你就有明显尿感了，这个尿感传到大脑，你却告诉大脑让括约肌看好门，不要放出一滴尿。这就产生憋尿了。当尿液超过500毫升，你觉会觉得非常难受了，那种痛苦谁憋谁知道！

好了，憋尿的原理说清楚了，再来说下憋尿的坏处：整个泌尿系统主要由膀胱、肾、输尿管、尿道、神经系统等组成。因此憋尿会有很大的坏处：




首先收到伤害的是膀胱：

1、膀胱受损

控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久会使神经缺血或过度紧张而受损，膀胱肌肉也会逐渐变得松弛，收缩力变弱，造成小便疼痛、排尿不畅、尿频或尿不千净等后遗症，甚至尿不出来。

如果是老年人，膀胱颈部和后尿道部就会处于充血、水舯状态，当男性有前列腺增生，便会诱发尿潴留， 这样想尿也排不出了。

2、引发膀胱炎

膀胱是储存尿液的器官，代谢过的尿液含有大量的细菌。膀胱壁承受的压力是有限的，正常压力下, 膀胱内膜有自我保护作用，可吞噬细菌免受侵犯，但如果长期憋尿，超过了正常膀肤壁所能承受的压力， 就会使膀胱黏膜的抵抗力降低，膀胱内膜受到伤害，膀胱的自我保护能力减弱，细菌就会乘虚而入，引发膀胱炎。

3、诱发膀胱癌

尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌。 美国科学家的研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀觥癌的可能性要比一般人高出3~5倍。




其次还会伤到肾：

1、易得肾孟肾炎

长期憋尿会使膀肤内的尿液或尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病或肾盂肾炎，出现腰痛、尿 頻、尿痛、血尿等症状。

2、引起肾衰

如果肾脏发炎，久而久之会导致肾脏实质结构的损害，以至发生肾衰，而且长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。

3、引起肾结石

尿液浓度越高，会增加结石的形成几率，并且尿路流动少，不易把结状物排除体外。




伤到神经系统：

1、诱发精神性遗尿

憋尿使人精神紧张，往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出， 所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声看到厕所尿就不受控制的排出。

2、诱发其他血管疾病

憋尿会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛。憋尿不仅会使心率加快、心肌耗耗氧量增加，而且有可能成为心脑血管病 的发作诱因，严重的还会导致猝死。




最后提心大家，放水要及时，没事别憋尿，爽的一时，对身体的伤害是长久的。

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