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小孩六岁了老是不吃饭怎么办?
孩子,零食,不爱小孩六岁了老是不吃饭怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
别吃零食,饿他一顿。带公园玩,带白开水,让他自己吃饭,别喂饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
孩子不爱吃饭有以下原因和解决办法:
1、贪玩,没有形成良好的习惯。
解决的办法就是要创造吃饭的仪式感,比如饭前5分钟调整孩子的心情,告诉孩子我们要吃饭了,今天准备了什么好吃的,饭菜里面含有哪些营养,吃了对他有什么好处,诸如此类,然后带孩子去洗手,做好吃饭准备。另外孩子6岁已经可以做些家务了,可以让孩子分发筷子,这样孩子也参与了用餐的过程中,自然就更容易安稳的坐着吃饭。
孩子在4岁的时候就能听懂家长的话了,所以6岁的孩子是可以很好的让他参与到家务活动和全家的生活中的。
2、吃太多零食和冷饮,导致胃肠功能弱。
很多家长觉得孩子不吃饭能吃点零食也是好的,其实家长们首先要明白零食就是零食,孩子想吃零食得好好吃饭才能吃,孩子是饿不坏的,如果孩子一不吃饭就给孩子买很多零食,孩子就知道这样是可行的,就更不好好吃饭了。
零食里面很多添加剂,孩子肠胃弱,容易导致肠道炎症,孩子会经常肚子疼。
解决方案:
1、每次给孩子买零食限制买的件数,比如不超过三件,孩子可以自己挑选。孩子要吃冷饮冰激淋是有条件的,比如说只能吃三分之一,或者确定吃几口,剩下的大人吃掉。
孩子的好习惯都是父母给养成的,各位好父母们加油吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多小孩子都不怎么爱吃饭,爱吃零食。如果小孩子能把零食戒掉的话,应该就会吃饭了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我孩子也是这个年纪也不爱吃菜,只能哄着吵着让她吃,慢慢一点点就会好点了
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。针对这个问题,家长首先要去”查找原因 而不是强硬的逼迫孩子吃饭。
一般可能有以下几个原因引起:
1.活动少,吃饱了没有太饿的迹象。
2.饭菜味道单调,没有啥味道,吸引不了孩子的食欲。
3.吃零食太多,吃饱就不愿意再去吃主食了。
4.孩子身体内维生素匮乏,食欲不振。
改善方法:
1.提高孩子食欲。做饭菜的时候,注意调味。颜色搭配,让孩子感兴趣喜欢吃饭。
2.养成充足睡眠,适当运动的好习惯。
3.及时检查身体。在问题出现就能及时找到原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
6岁的小朋友不爱吃饭,建议从以下三个方面来考虑:
1、肠胃是否有问题。有的孩子肠胃不好,消化不良也会不爱吃饭。如果存在肠胃问题,建议去看医生。
2、平时是否零食摄入过多。如果零食摄入过多势必影响吃饭。应在保证主食的情况下,适当摄入零食。
3、饭菜是否合孩子的口味。有的孩子对饭菜比较挑剔。考虑到孩子小正长身体,就得尽量照顾孩子的口味。可以让孩子自己选择吃什么,也可以变换花样来引起孩子的食欲。如果实在不爱吃饭,也可以面条、包子、馒头之类的主食代替。只要营养均衡就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该变花样的给孩子做饭吃,比如说,吃鸡蛋,孩子可能吃够了,但是可以分开吃。先吃蛋黄,一段时间以后再换成蛋清,慢慢的养成一个好习惯,不要一味的给孩子乱吃东西,很容易吃腻的。(请大家给点一下关注)谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
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