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小时候留下了很深的阴影，怎么才能解决这个问题？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人的阴影基本是小时候造成的。阴影形成的过程，分成三个阶段：肉体伤害->心理创伤->心灵记忆。举个例子，小的时候，你家贵重的花瓶碎了，父亲很生气，责怪你，你说不是你打碎的。于是父亲认为你不诚实，揍了你一顿，还不给你解释的机会。这就会造成一个心理创伤，心理创伤一旦被贴上道德的标签，比如幼小的你认为父亲不爱你了，这个心理创伤就会被压入潜意识，形成心灵记忆，长大以后随时都会被翻出来。




心理学学家认为，人的阴影会伴随人一辈子，他将花终身的精力去整合童年的阴影。整合成功的人就会得救，做成一番事业。也就是说，阴影是有一定价值的。如果一个人平平常常的长大，他大概也很难有动力做出一番事业。我国的心理学家研究了那些80、90年代创业成功的人，发现这些人之所以渴望挣钱，发财致富，和童年过于贫穷造成的阴影是分不开的。




阴影的形成，需要一个关键环节：道德标签。回到开始的例子，你把花瓶打碎了，被父亲责打。责打的内核，是你觉得受到了冤枉，单纯的肉体伤痛是不会形成阴影的。有一天，你和父亲发现花瓶是被邻居的猫打碎的，当时贴的道德标签就不存在了，那个认为父亲不爱你的心结也自动解开了。企业家发财后，要做慈善事业，道理也在这里。阴影因道德标签而起，要解开这个道德标签的封印，也只能用道德的事情去解开。

人的道德心灵，也叫道心，会在35岁之后再度成长。那个时候，才是解开童年阴影的最好时机。古人总结一句话，养儿才知父母恩。基本上，你在抚养自己孩子的过程中，童年的阴影都可一一消解，解除封印。可惜，有的人终身没有认识到这一点，不知道孝顺的本质价值，糊里糊涂的过完一生。

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