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期中考快到了，父母如何做好陪考工作呢？

孩子,家长,考试期中考快到了，父母如何做好陪考工作呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

前段时间我孩子开学第一次月考，考之前她也和我说他感觉有些紧张，我就是和她说：“你尽力去考，考得好，说明你学习效果不错，考得不理想，我们找问题，分析原因，从老爸的角度，甚至希望你考的不理想，以便让我们在中考前找出问题，找出原因，提前解决，提前改进。”

后她以很放松的心态去考了，结果如我所愿，语文考得很不理想，比原来成绩掉了近30分。

回家后她痛哭，我大笑。

情绪发泄完以后，通过和老师沟通，我们分析具体问题和原因有两点。

第1个问题：阅卷标准提高，对卷面书写和整洁要求变严格，书写多点少点，字迹潦草不清晰都判错。

原因：平时练字练得很少，时间一紧，字就写得潦草，难看。

解决方法：每天抽出10分钟左右时间练字。

第2个问题：作文因为偏题和深度不够扣了13分。

原因：平时输入太少，输出也很少。

解决方法：每天抽出10~20分钟阅读各种作文，每星期写一篇不少于800字文章，请语文老师点评。

以上是个人经验，希望能对您有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1 保障孩子的饮食健康均衡，要让他在中考之前长期的处于身体状况良好

2 即使孩子不愿意动弹，也希望他每天晚上可以出去活动活动，做做运动，这样既能增强自己的身体抵抗力，又有助于保持心情愉悦

3 尽量减少和孩子沟通中考和考试的话题，多谈谈生活中和同学相处，和朋友相处，和老师相处的一些点点滴滴，孩子每天接触和考试相关的信息已经太多了，不要在家里再增添额外的信息

4 孩子如果有什么兴趣爱好的话，其实建议家长说服孩子每天都抽时点时间去做一些和爱好兴趣相关的东西，这样做可以极大的放松身体和大脑，使学习效率会成倍的提升

5 千万不要忽略还有一个非常重要的环节就是和孩子的老师沟通，他们在备考中的经验是最丰富的，多听听他们的意见，再结合孩子的实际情况，做家长该做的

6 请一定管理好孩子的睡眠时间，晚上熬夜会导致第二天的效率极度降低，而且疲劳战术永远不能成功，即使要缩短失眠时间，也要科学睡眠，经国外权威生理学研究，人的睡眠是按照周期来进行的，每个周期是一个半小时，如果人在不经打扰的情况下，其实自然醒来的时候都是刚好达到周期的整数倍，这个时候睡眠质量最佳，并且不会有疲劳感，从深度睡眠中醒来，状态是非常差的。也就是说，如果想计算市民时间的话，那么1.5个小时，3个小时，4.5个小时，6个小时，7.5个小时，9个小时，这样的睡眠时间是比较靠谱的，家长可以提前算好时间，预留出入睡之前的准备时间，这方面其实不用告诉孩子家长偷偷用心就好

7 这个时候千万不要信任何保健品，即使他说的天花乱坠，又有多少个孩子因为这个取得了高成绩，又有多少家长推荐，又有多少所谓的专家推荐，都请不要要相信，不能说完全没有用，但是有害的概率比较大，我们做家长的在关键时刻不要给孩子帮倒忙

8 最后一个就是要说给家长听的，其实这个时候家长心态一定要放得好一些，自己也要去做一些运动，做一些愿意做的事儿，努力调节好自己的情绪，如果你焦虑了，那么这种情绪也会传染给孩子，这个你是控制不了的，所以调整好自己，也是对孩子非常大的帮助，这个是很多家长都忽略的

最后祝孩子中考顺利

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