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我发现自己手机上瘾，怎么才能戒掉？
手机,自己的,戒掉我发现自己手机上瘾，怎么才能戒掉？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如果说这些都是小问题的话，那么还有一个大问题。某一天，我突然发现与别人聊天时如果不聊游戏的话，我会失去话题，也就是说对其他内容没有兴趣。
年轻的日子就在游戏中不断地渡过，没有人告诉我日子该怎么过，我也觉得这样的日子很快乐。
直到有一天，我的游戏帐号被盗，从官方找回来时该帐号一丝不挂一无所有，整个人都懵了。我知道苦练那么久的一个帐号算是废了。有人建议我，继续练，级别在那，宝贝可以重新再打，那些只是道具罢了。
“宝贝”，“道具”，我突然在那一刻醒悟，玩了这么久的游戏，我到底得到了什么？什么也没有，只是虚度了光阴而已。
回忆到这里打住，我们再回头来看您的问题，我相信您所说的“中毒太深”并不是中的手机的毒，而是手机中的某个游戏，哦，不一定是游戏，也可能是其他吸引人的应用，令您沉迷于其中，欲罢不能。
那么您不妨问一下自己，这样沉迷，我究竟能得到什么？每次打开手机的时候，内心都要这样问一下，一定要问，千万不能忘了。
好了，最后祝您早日摆脱“心中的毒”，迎来窗外明媚的阳光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听一下我的建议！
回答于 2019-09-11 08:43:50
剁手[笑哭]。。哈哈哈。。。其实剁手了也未必戒得掉，视频给你建议！觉得有道理的求点赞[赞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种事情，正确理性的看待吧，毕竟现在生活各方各面都和手机有关，手机部分功能也慢慢的发展，除去一些特殊用处，手机基本能满足大部分需求。戒掉手机，最好自己想搞清楚原因，想控制哪部分的功能，还是想戒掉手机的依赖。题主的意思应该是想戒掉对手机依赖，也就是控制触碰手机的概率吧，那最好先充实自己的生活和工作，当自己生活或者工作较忙碌的时候，拿手机次数自然也就变少了。用通俗的话说，就是闲的时间较多。所以还是让自己生活充实起来，多做点事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为何要戒掉手机？楼主要戒掉的是对手机过度的依赖，要学的是时间的管理。
楼主没有给太多的提示，只是说如何戒掉手机，根据这句话想必楼主一天之内花了太多的时间在手机上，玩什么了？游戏？刷抖音？其它？
手机是生活中必不可少的工具，学习、职场、生意、感情……都要用它来建立，戒掉是不可能的，这辈子都是不可能的。只有自我管理，让自己玩手机，而不是让手机玩你。
首先无论是游戏还是刷抖音，要懂得控制时间，要会时间管理，与其说戒掉手机不如说该戒掉该改掉的是这些臭毛病。
有的人抱着手机能玩一天游戏、刷一天抖音……从而耽误自己的正事，有的人用手机来生财，有的人他们天天也玩游戏，也刷抖音，但是他们能够控制自己，完美的做到我玩手机，而不是手机玩我。
总而言之，楼主要做的是控制自己的欲望，懂的时间管理，而不是戒掉手机，这不是手机的错。
退一万步说就算你把手机扔了，不用了。如此自我控制力，也会被其它东西控制了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是已中毒者之一！
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