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好的时候很甜蜜，吵架的时候彼此都无法消化情绪解决问题，分手了却放不下对方怎么办？

情绪,感情,习惯好的时候很甜蜜，吵架的时候彼此都无法消化情绪解决问题，分手了却放不下对方怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

好的时候很甜蜜，吵架的时候彼此都无法消化情绪解决问题，分手了却放不下对方怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

像这种现象，在中青年夫妻中较为普遍。爱的时侯激情似火，吵架的时侯互不相让，如要分手又放不下。

从理论上看，它反映的是夫妻双方情绪控制问题。应理性分析和把握，并加以超前引导，搞好情绪把控，以保持婚姻的稳定健康。

一、情绪波动的可控性

以上这种现象，总体上应属于情感情绪波动可控范围。

（一）小矛盾往往成为情绪波动的导火线。

有这样一对年轻夫妻，女28岁，男30岁。男女均在中等城市生活，不在一个地方做事。俩人结婚4年，己有一个孩子。有邻居反映，她们经常吵架，平时不是小吵就是大吵，吵吵闹闹，闹得邻居们也很反感。经过了解，大多是为了生活中的些小事，比如，我做饭了你没洗碗哟，我叫你晚上出门后早点回来哟，而没有按时回家，等等。邻居们也劝过。可头天晚上看到她们大吵大闹，第二天早上又笑哈哈了。后来，邻居们习以为常，没人理会了。这种类型的小夫妻，情感情绪极其不稳定，常说的人没定性。

（二）小纠纷往往成为情感情绪波动的推动器。

比如，有这样一对中年夫妻，因为男方为二婚，常常为两个家庭的子女的教育经费问题，双方父母的生活照顾问题，发生激烈争吵，邻居们又白以劝解，但没过两天，她们关系又好了。

（三）小疑点往往成为情感波动的爆破口。

比如，外界凭表面现象的猜忌，传小道消息等，夫妻双方性格急燥的，就受外界影响，导致夫妻感情失控。

以上这种现象，属情感情绪波动的范围，一是夫妻双方不存在根本历害冲突；二是夫妻双方感情基础还是牢固的；三是情感情绪周期牲反映，或过了某个周期，双方可恢复良好的情感情绪。

二、情感情绪把控因素

（一）爱情的保鲜，防伤害家庭第一把“情刀”。

夫妻感情情绪容易出现最大裂缝的是：爱情的危机，也就是一方道德出轨，另一方尚处于无知状况。有人形容，它是伤害家庭的第一把“情刀”。如果出现了这种状况，夫妻感情将滑向裂缝边缘，有的甚止导致家庭关系破裂。比如，有这样一对中年夫妻，男的有些老实，接人待物不行。为了生活，俩人经常外出承包工程项目，打头面的为妻子。二年时间，在经济利益的诱惑下，当了别人的情人。最终导致离婚。

（二）情感的养护，防微小积大。

夫妻情感，除了日常生活之外，这有双方的相互关爱、相互体贴、相互理解、相互支持、相互尊重、相互诚信，等等。不要因为小问题日积月累成为大问题。这样的家庭教训十分多。如，有一对三十多岁的夫妻，就因为日常小事，夫丈长期不以为然，任其发展，最后导致双方感情无法恢复。

（三）性格文化的修养，防

盲而不知。

夫妻双方文化内涵丰与薄，对情感情绪的影响较大。知识，是认识事物，解决矛盾的一个重要因素。最起码，在事物或人与人之间的沟通上，更容易些。但事物不是绝对。在现实生活中，很多没有什么文化的夫妻，恩恩爱爱，这样的典型事例很多。从常规来看，加强情感情绪方面的修养，防止肓而不知，增强爱情的抗风险能力，是必要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

好的时候很甜蜜，可锅勺没有不碰锅沿的，吵架的时候若是能够理智解决问题、说服对方还不带情绪，我觉得还没有这样冷静和有能力的恋人吧？这其实很正常。因为一而再再而三地吵架而分手，分手了又想起对方的好，放不下这也不难理解。

可问题的重心是你们没有一方认识到错误，而且去改进和包容，怕是重新在一起仍然会争执和痛苦，所以在忘不掉的前提下好好审视自己，去分析你们的三观和未来才好，等你觉得你们的问题根本解决不掉，没办法不合适你也就放下了！

其实任何关系没有天生的合适，关键就是双方肯为对方着想、肯包容对方、愿意去改变才是主要的，与问题本身无关。既然你也知道你们在一起都不能控制，可能也不是真爱。所以你要放下才好，你说是吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50