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宝宝有点便秘，吃什么好？
宝宝,大便,食物宝宝有点便秘，吃什么好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果1岁以上，建议从饮食进行检查，建议少吃肉，多吃青菜~每天喝一顿粥
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝便秘可以从以下几方面进行护理：
1多吃水果，蔬菜。水果可以吃猕猴桃，火龙果，熟透的香蕉。蔬菜首推芹菜，可以给孩子熬芹菜水喝或者榨熟芹菜汁喝，可能不太好喝，不过效果可以。
2多让宝宝喝水。
3带宝宝多活动活动，会走路的宝宝出去多锻炼，不会走路会可以多动动。
宝宝便秘和攒肚是有区别的，便秘孩子难受，哭闹，攒肚一切都正常，排便顺畅不干结，只是好几天没有拉，可以顺时针搜宝宝肚子，促进排便。
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意生活和饮食方面调理
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝便秘是困扰很多父母的一个问题，首先我们要来了解造成宝宝便秘的原因是什么，然后再根据原因再决定怎么调理。
宝宝便秘是由于什么原因引起的呢？主要有五个方面的原因：1、饮食不足2、食物成分不当3、肠道功能失常4、体格与生理的异常5、精神因素。
那宝宝便秘了该吃些什么或者怎么办呢？我来告诉你：
1、添加辅食
宝宝便秘可以适当的吃些香蕉泥，也可以吃菜泥、玉米粉、麦片等。
2、矫正婴儿的饮食
如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。
2、训练宝宝排便的习惯
婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
5、按摩
适当地按摩腹部。按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出；适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
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