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怎样才能获得安全感?
安全感,自己的,的人怎样才能获得安全感?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
在我看来,这几乎是必然的结果。因为她所面临的,是一个由外而内将生活打碎重组的过程,从一开始,她可能就没有做好要去适应这些改变的准备。我相信很多人在面临被迫改变的时候,都会有类似的迷茫。为什么我们如此害怕改变呢?
这显然与安全感有关。对安全感的追寻,让人对稳定的环境有不自觉的依赖,而改变却会打破这些现有的平衡。对未来的不确定性和对失败的担忧,是我们对改变最终极的恐惧。
可遗憾的是,人生终究是不可能一成不变的。生活的聚散,职场的考验,境遇的变迁,这些都是避无可避的事。如何面对改变,其实是摆在每个成年人面前的必修难题。
那天聊到最后,我对她说,如果实在不知道要做什么,那就先从做一件最简单的小事开始。至少,这意味着你开始着手主动去适应这种改变,而不是听天由命、束手无策。
逃避和依赖,永远带不来真正的安全感。只有面对,好的改变才会发生。
每做一次勇敢的改变,都会为我们的安全感增加一份真实的筹码。
记得,刚毕业时,为了追求梦想,为了能让自己内心满足,一个人来到北京。稳定的时间、固定的环境,一成不变的都工作内容。渐渐地这份工作给我带来的却是极度缺乏安全感。
那一年,我经常一个人呆在2个人大小的办公室,一边加班写材料一边心生莫名的烦躁,感觉前路迷雾重重。
我把自己困在一成不变的环境里,以为这就是保有安全感的良方,但内心其实充满了不安。我还那么年轻,可我不知道自己能做什么,又该去往哪里。甚至有一段时间,我陷入了种种抱怨当中——抱怨工作内容过于单调枯燥,抱怨收入与付出根本不成正比,抱怨自己晋升无门无人赏识。然而,越抱怨我就越痛苦,越痛苦就越一事无成。
直到我决定主动出击。我报班学习新媒体,找了一家知识类型的互联网公司,再后来自己捡起对文字的爱好,利用工作之余学习写作。不断地改变,像无意间为我打开了一片新宇宙。在那里,虽然也会经历各种失败,但每取得一点点的成绩,都能让我慢慢找到对生活的掌控感和选择权。
我这才意识到,原来我曾经追求的稳定,不过是在自我设限。当你愿意跳出舒适圈,直面改变的时候,很多恐惧其实就已经迎刃而解。因为你已经有能力用自己的行动,去解答对未知的疑问。
每做一次勇敢的改变,都会为我们的安全感增加一份真实的筹码。
诗词那么美
诗句那么多
总有一句曾经走进你心里
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回答于 2019-09-11 08:43:50
在我23岁之前,从未意识到自己缺乏安全感。一直活在骄傲里,活在优越感里。总觉得没有安全感是弱者的托词,而我不是弱者,没有安全感不在我的字典里。其实人都有脆弱的角落,所以无法避免缺乏安全感。纵然对于工作对于朋友,对于外界能看到的一切,我一直如鱼得水得能够处理好,让我以为自己与脆弱绝缘。然而最可怕的不是有问题,而是有问题却不自知。在一个并不正常的家庭里,从孩童时就不断积累的阴影,经过二十年的复利,问题早就积重难返,只是一直被我无视。不仅理财是有复利的,其实心理伤害也是有复利的。很多心灵鸡汤说,强大的内心,可以抵御一切苦难。这是典型的似是而非,缺乏逻辑依据。所有的科学定理,都有其适用范围,在一定条件下才会适用。所有的现实物体,也都有其承受力量的极限。世上的一切都是在一定的界限内是稳定的。心灵也一样,再强大也是有承受限度的,伤害绝不是越多越好。最美好的人生,永远是最平静的人生,苦难不值得赞颂。我一直认为最幸福的生活是平静的,我曾经怨恨过老天,我只是想要一个安稳的生活,为什么你那么吝啬。我曾经很用力很执着的生活,相信进攻是最好的防守。争取到的资源越多,越有能力去选择自己想要的生活。但是生活暴风雨来袭的速度,永远比我抵御风险建房子的速度快。安全感不能建立于外界事物上,许多人说安全感建立在自己身上。我们自己对自己的控制力要更强,外界的东西我们控制力很弱。我们自己其实也是变量,我们的三观会随着经历改变,我们的情感会随着与他人的交互而波动。安全感一方面来自向内的独立人格,不被外界纷扰所困,一方面来自外界德能力,解决问题的能力越强,生活波折困顿越少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不做亏心事
回答于 2019-09-11 08:43:50
充钱
回答于 2019-09-11 08:43:50
钱啊,有钱就会有安全感,努力赚钱吧,其他的都不会给你足够的安全感。
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