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一个人心理敏感，受了刺激后流泪，但行为依旧规矩，没有出格，这算心理崩溃还是自控力？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

一个人心理敏感，受了刺激后流泪，但行为依旧规矩，没有出格，这算心理崩溃还是自控力？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人心里敏感，受到刺激后流泪，但行为依旧规矩，没有出格，是自控力好。对自己感情，情绪，能收放自如，影响不到他人，完全一个正常人。

心里敏感的人，性格有点多疑，怕人家说出什么，所以为人处事都小心，而且都做的很好！受到刺激后流泪是觉得委屈，毕竟尽心尽力去做了，没被认可，感到伤心！只是一时的伤感而已，会自我调整，毕竟是正常的心里诉求。

所以和敏感人相处，根本不会危及到什么，由于心细，还会照顾人。生活中我们遇到了，不要排斥，谁还没有个敏感疑心的时候，只要多体谅就好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是自控能力好的显露。受刺激后流泪，心中的苦是无法形容的，虽苦又不敢发作，只有用流泪来平衡自己的心态。以此来慰抚自己受伤的心灵！行为正当不出格，这是素质修养好的结果。此种人的心是坚强的，决不是崩溃！难能可贵的这种人必成大器成大业！很值得我们一般人学习！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有负面情绪，而我们总认为情商高就是“左右逢缘”“游刃有余”。其实情商高有一项很重要的指标是快速调整好自己情绪的能力。如果负面情绪可以靠大哭一场来发泄掉，扔掉负担，继续前行，其实这种方式很健康。最怕就是什么情绪都憋在心里，“不在沉默中爆发就在沉默中灭亡”才是最危险的。当然，中医又讲，七情六欲过度皆伤身。所以，除了痛哭，我们还可以把找到其它自己感兴趣的方式来宣泄掉不良情绪当作生活中的另一个重要事项来实施。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这说明你是个善良又坚强的人。

心理敏感让你能够及时察觉别人的情绪，能够站在对方的立场考虑问题；

受刺激后流泪，说明这件事对你造成了伤害，让你感到受到了委屈，激发了你内心压抑的情绪；

行为依旧规矩，说明你没有崩溃，仍然有足够的理性做出选择，即便你受了委屈，但为了顾全大局，你依然选择规矩做事。

你是个很懂事、很善于为他人考虑、也很善良的人。


然而，你需要学会爱自己

哭是一种无奈、无助的情绪发泄，既然你已经泪流满面，说明这件事让你受伤了，让你感觉太委屈。你需要对这件事做出调整，如果没有人关心你，你需要学会自己关心自己。你可以问自己下面的问题：

这件事为什么会刺激到你？对你到底意味着什么？

哭的背后是什么情绪（难过、悲伤、委屈、不被理解、被看低、自卑、尴尬、无助等）？

这些情绪是从哪儿来的？以前是否发生过什么类似的事？

为什么发生这样的事，你就想哭？

如果按照自己的方法处理，会发生什么？

如果不规矩行事，会带来什么结果？

如何做，才能自己感到舒服？如何做，才能不委屈自己？




必定有办法可以让你不委屈自己，也能做成事情。

如果你心甘情愿为了某个目标而做出让步，那你就不会流泪，比如很多人为了心中的信仰而甘愿承受巨大的压力；

如果需要你委曲求全，这样的事情就不要去做，不要为了别人委曲自己，你才是你世界的主角，你周围的人事物都是为了你而存在。或许规矩行事可以让你博取一个好名声或者别人的肯定，然而苦不苦自己心里最清楚。





爱自己就是做任何事情，首先自己舒服，如果自己不舒服，就说服自己舒服，说服不了，就不要去做。