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你是怎么看待烦恼的，你的人生将会怎样的面对它？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你是怎么看待烦恼的，你的人生将会怎样的面对它？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人生在世每个人都是会有烦恼的时候，当我们有烦恼时该怎么做呢？

放弃是一种智慧和境界，但是，面对现实的种种诱惑，又有多少人能够做到这一点呢？非常多人原本也曾从容、平和地生活着，可一旦被太多的诱惑和欲望牵扯，便烦恼丛生。有的时，我们将奋斗的目标定得过高；有的时，我们将奋斗的目标定得过多——这是我们遭受挫折的重要原因。无论是前者还是后者，都使我们深感心有余而力不足，最后都可能会导致迷失酚行?走向绝望。

聪明的办法是学会取舍，不必事事争第一，舍弃我还不具备能力与条件的目标不是坏事，“塞翁失马，焉知非福”？只有在明白了我一生何求之后，去明智地取舍，并学会放弃，才能摆脱无谓的烦恼，拥有自在的生活。

学会说出你的秘密，在亲情和友情的温存中消解疼苦，从他人那里获得力量与支持。一个快乐有两个人分享，就变成了两个快乐；一个疼苦有两个人来分担，就变成了半个疼苦。学会说出你的秘密，不仅会缓解你的压力和疼苦情绪，且可以不可以学会从不同的视角看待问题本身，往往会有一种“柳暗花明又一村”的境界。

应对挫折的方法还有非常多，如过好生活的每一天，充实的生活会让我们无暇顾及挫折；如同时学会遗忘，让时间做主等等。如何选用，因人而异，需要我们在生活中去慢慢体悟。

调整心态，适应生活，将外因与内因融合在一起，摒弃不良因素，共创美好的人生。

思想境界的复杂，导致了幸福观的改变和提升，如果只是单纯对于温饱的需求和简单的快乐，相信非常快就可以不可以达到目的。可是，物质生活得以满足以后，人的精神世界便也相应地有了更高的标准。

每个人对于幸福的感觉不同，对于生活的要求也不同，心理素质则更是参差不齐。一样的一件事情，也许在某个人眼里，只不过是芝麻绿豆大，无关紧要。在个别人心里，却会留下难以磨灭的记忆禾鄞伤，会深深地影响到他的幸福与快乐。

我的心理素质，在没有遇到挫折和烦恼的时，最高承受力是多少，并没有太确切的答案。大道理似乎也总能说的让别人和我都心服口服，可是，实际应用起来，却总是困难重重，无法将理论和实践真正融合起来。









回答于 2019-09-11 08:43:50

面对强大的烦恼，很多人会觉得“我不行”。其实，人心是可塑的，你可以亲自培养出烦恼和习气，自然也能培养出正面的！克服和改掉习气，正面的力量就会不断增强，自然不会被负面的情绪和行为牵着走。你的人生，你可以做主。