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为什么每天过得一点都不开心，觉得什么事情都很在乎，反而特别痛苦？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么每天过得一点都不开心，觉得什么事情都很在乎，反而特别痛苦？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答您的问题，希望对您有所帮助。

那是您的心态没有调好，调好心态就OK了。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要

。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的

。

会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。




回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！为什么每天过一点儿都不开心。觉得什么事情都很在乎。反而特别痛苦？

这种人是有心理疾病。性格孤僻，思想负担重。心里各种挂碍很多。许多心结打不开。又缺乏与亲戚和朋友进行沟通。主要是在自己的人生观和世界观与价值观问题上的迷茫。一个人如果没有理想和奋斗目标，生活当中没有明确的追求，就感到一切都没有什么意思，这种人如果不调整心态都有自杀的倾向。如何解决思想问题呢？一是树立正确的人生观和世界观，婚姻观和价值观。劳动观和金钱观。二是放下包袱，从新振作起来。无论是婚姻问题还是工作问题或者是家庭问题，把过去不愉快的事情都放下。不能让思想负担总在折磨着自己。三是走出自我多与有正能量的亲戚朋友接触。通过他们阳光的一面，扬起生活的风帆。四是多参加一些文体活动。唱唱歌，跳跳舞，参加一些旅游活动。多与同龄人的接触。互相沟通打开心结。朋友多了困难就少了。幸福快乐多了，痛苦就少了。总得来讲。佛学大师赵普初告诉人们，愁也一天喜也一天。何不快乐的过好每一天。人生苦短，稍纵即逝。要快快乐乐的过好每一天。真正的实现人生的价值。

回答于 2019-09-11 08:43:50

基本每天上午，我的同学，也是从小到大的小伙伴都会跟我微信视频聊天！从她嘴里说出来的事情，要么抱怨，要么羡慕，很少听到她说她自己今天很开心的话！

如果换了其他人，每天这样跟我聊这些无聊的事情，恐怕我早把这个人给拉黑了！但也正因为从小一起长大的朋友，对于她的事，我还算是比较走心的！

每天都不开心的人，获得感特别低！即使得到了，即使收获了，她都视而不见，甚至没有感觉！我和她都是交的社区居民的那种医疗保险！往年是600元左右，但今年变成了360元/年！类似这样的事，我可以开心好几天，感谢国家政策越来越好，感谢时代不一样了！但她的感受是，省了200多块钱！然后就没有然后了！当我的费用降低了之后，会燃起我对生活，对未来的希望！但是她没有！她反而还觉得省的还不够多！才200多块钱！这就是她不觉得快乐的原因！

其实生活中的每一天，都是一个付出和收获的过程！前几天因为家里的一些事，我也有点烦恼！做了很多，却还是被孩子误解了！但是我仍然很开心！原因是，老公理解我，公公婆婆体谅我，并且支持我，对孩子进行了严厉的批评！这就是我的收获！说明一下，我是孩子的继母！所以说，很多付出不是没有收获的，而是很多人不等到有收获的时候就放弃了！很多人认为，付出的不值得！当然现实中确实有这样情况！但我们能说所有人都是不值得的吗？肯定不是！那为什么我们不去想，我先做着，努力着，然后再去看值不值得呢？

不开心好像总是与别扭联系在一起！但生活真的是永远和自己唱反调般的存在吗？并不是！所以，那些不开心，不快乐，不幸福的感觉，其实有时就是自己太贪心了！明明拥有了理解，还偏偏想要肯定！明明拥有了肯定，还偏偏想要支持，明明拥有了支持，还偏偏想要红包！明明拥有了红包，还偏偏想要暴富！总是无休止的向生活索取，那可能快乐吗？

想让自己开心一点，那就不要认为自己所拥有的一切都是理所应当的！那不是理所应当，那也是别人对自己的付出和回报！人家能给你，是对方的感恩，人家不给你，你又能怎样？所以，自己得到的，都是别人给的，知道时时刻刻感恩的人，永远都是快乐的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能是对人或事期望太高达不到所希望的，对生活不满足，爱攀比，太在乎生活的一点一滴，压力太大导致有点抑郁。人生就是一场游戏，不必太在意，每天只要能填饱肚子就可以，不需要大富大贵，无论穷富都有烦恼，只有不在乎才没有痛苦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

佛语有云"放下自在"。

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