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隔夜的茶到底能不能喝?
茶水,细菌,亚硝酸盐隔夜的茶到底能不能喝?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 小张是不管他隔不隔夜啊,会不会致癌,早上起来拿起水就喝,是不管这些的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。对于“隔夜茶”和“隔夜水”的事情,已经和大家聊过很多遍了。很多人说隔夜茶水不可以喝,否则会给人身体带来危害。说到根本原因,主要是由于隔夜茶在放置的过程中容易滋生较多的亚硝酸盐,亚硝酸盐进入人体之后会增加患癌的几率。但其实来说,事实并非如此,致癌并没有您想的那样简单。
隔夜茶水中有大量的亚硝酸盐?
这是大家都在探讨的一个话题,主角又是大家熟悉的亚硝酸盐。大家总是觉得隔夜茶水中含有很多的亚硝酸盐物质,这本身是大家的一个误区。
之前的科学实验中已经证明:一杯240毫升左右的红茶、绿茶或龙井茶,其中所含的的硝酸盐和亚硝酸盐物质的剂量均并不足0.03毫克。
就算将已经泡制好的茶水敞开放置一整天,就算亚硝酸盐可以成倍增加,其实亚硝酸盐的含量也根本没有多少,说到具体也就只有0.2毫克左右。含量很小,对于身体来说并不存在多大影响。
根据我国国标当中的规定,腌渍蔬菜中亚硝酸钠限制含量是每公斤10毫克,相比而言,隔夜茶水、隔夜水中所含的亚硝酸盐根本没有可比性,不会产生江湖中所谓的致癌威胁。
言说于此,隔夜茶致癌的说法并不靠谱。
隔夜茶中的细菌会导致食物中毒?
如果您盖着盖,其实这个问题是很小的。茶汤当中的营养物质很少,蛋白质和糖类物质含量更少,根本不适合细菌存活。另外,茶汤含有茶多酚等成分,虽然隔夜茶的茶多酚含量会下降,但也会具有一定的抑菌效果。
隔夜茶容易存在的问题:
相对而言,隔夜茶水中最容易存在的问题其实是由于您开盖放置所带来杂质、有害杂质等物质的污染。
如果您的茶水经过了一夜甚至更多时间的开盖放置,那很容易受到灰尘、杂物等物质的污染,这就会增加您拉肚子的风险。
所以,对于隔夜茶来说,完全可以喝,只要您盖盖儿存放,只要您没有没有经过太长的时间。
喝茶,需要健康为之:
首先,饮茶建议喝淡茶水,浓茶当中含有的较多鞣酸等物质会损伤肠胃,同时也不建议您空腹饮茶。
其次,饮茶相比喝甜饮料等饮品是件好事,但也需适量,单日喝茶不超过2次。
最后,喝茶,一件好事,请不要过分担忧;因人而异,适当调整。
靠谱喝茶,“隔夜茶”并不会致癌;健康饮茶,请注意细节。
注:文章内容属于原创,希望对您带来帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
回答于 2019-09-11 08:43:50
民间总说,隔夜茶不能饮。听起来,好像茶叶与月亮有什么仇似的。仿佛经过一夜的“洗礼”,茶叶就失去了价值。甚至说,隔夜茶不仅不能喝,而且有“赛砒霜”的功效!
其实,这个“夜”字不特指晚上,而是描述搁置时间较长。一般来讲,放置6小时以上的茶汤,就不要再喝了。 从这点上说,白天晚上倒是一视同仁。
我举个例子,您九点钟上班泡了一杯茶,然后一直忙工作,这杯茶就忘记喝了。到了下班前才想起来,可是这就已经放置超过6个小时了。严格说,这就是一杯具有“隔夜茶”性质的茶了。我也不建议您再饮用,还是倒掉为好。
原因是什么呢?我们下面来详细聊聊。
第一,茶叶中的茶多酚、类脂、芳香类物质,都会自动氧化。茶汤久泡不饮,会使得汤色变暗、风味大减,失去了品鉴价值。也就是说,隔夜茶,确实不好喝。
第二,久置的茶容易变得很浓。中国人对于浓茶,有个特殊的描述——“酽”。酽茶中,含有大量的咖啡因、茶碱等物质,刺激性很强。
有人觉得,喝酽茶就是为了寻求口感上的刺激感。可殊不知,获得口感刺激的同时,酽茶还可以导致失眠、头疼、耳鸣、眼花、胃疼。有些人发生所谓“醉茶”,就是茶汤过浓所致。
因此,茶与水结合时间不宜过久。久,则生酽(厌)。
第三,由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。更为关键的是,由于茶汤久置,受到了周围环境的污染。茶汤中的微生物(细菌和真菌)数量较多,非常不卫生。
由此可见,久泡不饮的茶不仅“不好喝”而且“没营养”,关键还“不卫生”。不敢说喝了“赛砒霜”,但的确容易拉肚子了。
总之,久置的茶确实不要喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可喝隔夜茶。茶水最讲究,鲜泡鲜喝,吹一口、喝一口。过去,在我们山西阳泉农村过庙会,头晌午来了戚人了,先给戚人泡上扣碗茶。用小茶磁碗,有茶碗盖,下面有茶碗托,泡上后,戚人一手端起来,一手拿盖盖闭住,吹一口、喝一口,鲜泡鲜喝。喝好后,才给戚人上饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想,隔夜茶还是能喝的,但是不能喝多。
大家都知道,
喝茶可以清心,提神;刚沏好的茶一抹新绿,沉浮在清澈的水中,一股清香,闻一下,立即神清气爽,心旷神怡,抿一口,回味悠长。
但是我们沏好而没有来得及喝的茶,又隔了夜,凉了,许多维生素也丢失了,颜色深浓,茶面有一层油质,时间长会滋生许多的细菌,霉菌,喝下去对肠胃不好,故而不宜饮用。
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