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家里经常做虾,小孩子看着也很想吃,九个月的小孩子可以吃虾吗?
宝宝,虾丸,九个月家里经常做虾,小孩子看着也很想吃,九个月的小孩子可以吃虾吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
家里经常做虾,小孩子看着也很想吃,九个月的小孩子可以吃虾吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
九个月大的小孩可以吃虾吗?当然可以。
九个月大的宝宝已经可以用手和膝盖爬行了,甚至会拉着物体自己站起来。这个时候消耗变大了,母乳、奶粉已经不能满足他生长需求了,要加大营养力度,虾是一个不错的选择。
虾的营养价值很高:
a:虾中含有甘氨酸,易被人体吸收,补充营养,增强免疫力。
b:抗氧化作用,虾青素是一种很强的抗氧化剂,抗氧化作用大于维生素E,所以常吃可以缓慢衰老的进度。
c:虾可以调理疾病,虾肉质松软、易消化,是身体虚弱的极好的补品。
d:虾有益心血管健康,虾含有牛磺酸,能降低人体的血压和胆固醇,在预防代谢上有一定作用。
e:虾含有大量的钙、钾、碘等,微量元素,可以起到养生保健的作用。
九个月大的宝宝应该长几颗牙齿了,这个时候需要稍微坚硬一点的食物促使他咀嚼,虾是不错的一个选择。
这个时候的宝宝还不适合吃一整个虾的,需要对虾加工。下面我来分享几种适合宝宝吃的方法。
1:买回来的虾去除虾线和虾壳,虾壳洗干净煮水给宝宝喝,也补充钙、钾等微量元素。
2:虾肉的做法有好几种:
a:虾肉青菜粥
虾肉剁碎,青菜叶子剁碎,一起倒入煮好的白粥内,小火慢慢的焖,直到菜叶软烂,粥变稠为止。这种方法中,虾一定要剁的很碎,就像泥一样,白粥煮稀一点。
b:虾丸
虾肉剁碎,和西兰花,胡萝卜一起搓成丸子,每次吃的时候在碗中压扁,宝宝也和大人一样,喜欢五颜六色的东西。注意,胡萝卜提前煮熟,直接剁的胡萝卜比较硬,不易煮烂。西兰花多泡水,一定焯水断生。虾丸需要加一点淀粉,防止太硬。
c:可以制成溶豆:虾煮熟剁成泥,加入酸奶、鸡蛋等制作成溶豆,当宝宝的零食。虾一定剁的很碎,鸡蛋必须选择新鲜的,对鸡蛋过敏的就不要做了。
d:虾还可以剁成虾泥,和面条一起煮。注意面条不要选择成人的,一定要是幼儿的。
e:挑选大一点的虾,做成虾干,给孩子磨牙。
f:虾剁成泥,加点蔬菜类,包成混沌
九个月大的宝宝是可以吃虾的,但是要排除以下几种情况。
1:挑选质量好的虾,体表有黏液,不能弯曲,颜色不亮,有异味的不要
2:虾体内含有五钾砷化合物,吃虾的同时不能服用维生素C,容易砒霜中毒。
3:食用海虾时,不能大量喝酒,容易尿酸过多,引发痛风。
4:虾不宜和柿子、葡萄、山楂等含鞣酸较多的水果同吃,会引起恶心,呕吐,腹泻
5:患有皮肤湿疹、皮肤瘙痒等不宜吃。
6:过敏性炎症患者,不宜吃。
个人看法,仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
九个月的宝宝差不多已经长了四颗牙齿了,可以开始吃虾了。但是爱过敏的宝宝要慎重吃。一般来说,八个月就可以开始添加虾了。
虾营养丰富,具有增强人体免疫力的作用,虾含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中,而且能够促进大脑发育。虾也比较容易消化。虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是营养均衡的蛋白质来源。而且虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素,宝宝添加辅食吃虾是很好的选择。
我家宝宝现在就是九个月。分享给你我给宝宝做的虾肉辅食。
——虾仁西蓝花手指小丸子。
材料:鲜虾6-7个,西蓝花两小朵,淀粉一勺、柠檬汁一勺。
制作方法:1、鲜虾去除外壳和虾线,取一勺柠檬汁放入撒在虾仁上,抓匀腌制一会儿(柠檬汁用来去腥的,因为宝宝太小不能用料酒来去腥,用柠檬汁是很好的选择)
2、西蓝花掰下两小朵洗干净,烧一点热水,把西蓝花放进去焯个三分钟取出。
3、把腌制好的虾仁和西蓝花一起放入料理机打成泥。没有料理机用刀剁成泥也是一样的。
4、加入一勺淀粉拌匀。不用搅拌太多次数,拌匀以后再稍微搅拌一下,搅拌太久虾肉出胶质最后出来成品会太Q ,小宝宝吃太Q 的嚼不烂啊。但是也不能不太搅拌,那样容易做不成型。大概看着搅拌的有点点粘稠了就可以了。
5、把搅拌好的虾泥装入裱花袋中,裱花袋先剪开一个小口,用刮板把虾泥推到前面去。
6、辅食锅中加入适量水烧开,把裱花袋剪大人小手指粗细的一个口,把虾泥挤进沸水中,挤出小馒头一颗大小的就用勺子刮下去,这样重复直至挤完。
7、虾丸在沸水中煮3分钟就差不多了。煮熟以后捞出来放凉,直接给宝宝放到盘子里让他自己抓着吃就可以了。
这款小虾丸味道鲜美,一点腥味也没有,加入西蓝花营养更加充足,特别适合小宝宝吃。而且做成小馒头大小的颗粒形状,正好可以锻炼这个月龄的宝宝手指抓取东西的动作,锻炼手指精细程度。我家宝宝特别喜欢吃这个小虾丸,希望您的宝宝也能喜欢。
一次吃不完可以放进保鲜袋冷冻保存,再吃的时候用沸水煮一会儿就可以了。
希望我的回答能对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以食用的,
但对海鲜过敏的宝宝尽量不要食用,
虾含优质蛋白质,油脂和多种营养素营养均衡,有助于宝宝大脑的发育,还能提高体的免疫功能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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