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有严重的抑郁症，起床时尤其严重，不想醒来，觉得能睡过去更好，怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

一位网友曾经有一段时间，工作无着落，也没有朋友，在自己的出租屋里天天玩游戏，混吃等死，几乎废掉。

一天傍晚，他醒了，屋里那巨大的黑暗几乎吞没了他。他从窗户望去，外面楼下车水马龙，好不热闹，但和他没关系，他的房间一片死寂，就像呆在一座坟墓里看着人间。

自己明明活着，却从未加入到眼前这片繁华中去。

他想象着自己也能像他们那样，虽然脚步匆匆，但是生活从未放弃他们，或者说他们从未放弃生活。他们心中都有一个需要实现的东西，非如此，寝食难安。

第二天，他离开了这个墓穴般的屋子，只身去了沿海的一座城市。

他曾经梦想在海边有一套房子，和爱人生活在一起。

如今，我就坐在他海边的房子里，妻贤子孝，好完美。可谁又能猜得出他当初的颓废和落魄呢？

他跟我说，他奋斗的这些年，一直梦想着现在的生活。

他再没有睡过懒觉，完全杜绝了游戏，因为，他知道，只有走出去，行动起来，你才会明白，生活比梦更完美，更甜蜜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不想起来 就别起来 打开电视 看个喜剧 追点开心的连续剧 电影 等心情好了 打扮好出门报个班 学学游泳 舞蹈或者画画 转移注意力 慢慢就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以考虑用药物了，服用抗抑郁药物试试，药物结合心理咨询。

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