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为什么产后要做满月发汗？不做以后对身体有什么危害？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么产后要做满月发汗？不做以后对身体有什么危害？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我宝宝一岁了，很高兴回答你的问题。

为什么产后要做满月发汗？不做以后对身体有什么影响？这个问题我来说说自己看法。我个人认为没必要专门去做个满月发汗，不做以后对身体并什么影响。

首先人们常说的满月发汗，指的是：

产后满月，要进行发汗，或通过一些汗蒸仪器，或配合中药发汗，以排出分娩带来的和坐月子期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。


月子病要月子治，是老人家常有的说法，也因此满月汗就成了度过月子的最后一关。

那么，为什么说不用专门做满月发汗，是因为没有科学依据。

月子病不是病

首先，我翻遍了中西医的医书，都没找到“月子病”这种病。

而民间常说的月子病大概就是：

如果你不按照传统方法坐月子，就会在月子里沾染上某种疾病，无论如何都治不好，跟你一辈子。


但事实上，人在任何时候都有可能患上各种病，月子里也不例外。

用药或某种手段去治疗一种不存在的疾病，这本身就是不合理。

发汗≠排毒

第二，发汗也真的不能排毒。

出汗只是人体调节体温的一种手段，比如身体感觉热了，就会让自己出点汗，带走热量，身体也就舒服了。


不管用什么方法出汗，都不能排毒。

汗里99%的成分都是水，其他成分只占1%不到。

蒸完汗后，虽然看起来面色红润、大汗淋漓，但这种出汗不过是机体调节体温的方式，充其量只能让人脱水。



而如果一味追求出汗，穿着不透气不吸汗的发汗服，长时间待在高温环境下，又不及时补充水分盐分，很容易导致体温失衡，神经内分泌紊乱，从而引起中暑、脱水，严重时，甚至会导致脏器衰竭，危及生命。



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所以，我个人认为现在都提倡科学坐月子，好好休息、注意护理才对，没必要专门去做个满月发汗，不做以后对身体并什么影响。

但是如果还是心心念念要发汗，体质好的妈妈可以去正规汗蒸机构舒服一把，但切记做好护理，不能很好把握自己体质和身体状况的，就不要发满月汗了。