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戒烟多长时间闻到烟还觉得香？多长时间开始对烟有抵触？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本人戒烟三十几天了，还感觉到有抽烟的欲望，闻到别人抽烟还很香。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大兄弟，抽烟这一档子的事。只要你曾经好上了这一口，不管你努力戒掉烟多长时间，在别人一个细微的抽烟动作或者自己不经意间想起曾经吞云吐雾的时刻，都会勾起你的烟瘾。至于说到反感烟味的地步恐怕是很难达到了。我自己也戒掉过几次烟，也曾暗示自己要厌恶烟味，但实在做不到。。。只能控制自己吸烟的频率。最后我想说的是人生苦短，该吃吃、该喝喝。想改掉自己的坏习惯那就努力去改变，剩下的交给老天爷!

回答于 2019-09-11 08:43:50

我已经戒烟六年了，但是，看见谁抽烟尤其是闻到烟味，仍然还有那个欲望，心中向往还想抽两口。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吸过烟的人，大多数情况并不会对烟有抵触。这不仅仅是心理方面的问题，也与生理有关。

当然，也可以恢复到“抵制”烟草的程度，但通常需要相当长的时间。

从解剖学角度来说，吸烟者要是想自己的身体能够主动抗拒烟草，前提是肺生理结构的恢复。起码肺纤毛、肺表面活性物质分泌、肺表面细胞、肺泡四个部分需要彻底恢复。

这个时间，与之前的吸烟情况有关，也与吸烟者目前的状态有关。

不是特别嗜烟的吸烟者，假设其烟龄在5年左右的话，一般来说，若吸烟者还不满30周岁，肺恢复的时间大约需要4~7年；吸烟者年过40岁，需要11年以上；吸烟者年过50岁，需要15年以上；吸烟者年过60岁，肺基本已不能完全恢复。

戒烟了，闻到烟草味觉得香，这是心理现象，同时也是生理反射。心理上，可以抑制自己，但生理上出现的反射，器官对烟草安慰作用的反应，其前提必须是生理恢复，不然不会变。


因此，戒烟才三十几天，机体对烟草起反应是很正常的。想要对烟有抵触，至少需要数年的时间才有可能实现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟102天

不抽烟了，但是偶尔闻到烟味，还是觉得很香的，昨天我小弟来找我打溜。 他点根烟，烟味飘到我的鼻子里面。我就说你吸的不是大黄山，也不是普皖，是红南京，哎，100天没抽烟，竟然还觉得香，大概我这烟还是没戒掉，烟瘾应该还在。

不起说戒了烟的，闻到烟味都觉得恶心吗，很反感。为什么，我的答应不一样呢？

大概戒烟时间还不够长，烟瘾还没有彻底消除。 我和楼主差不多，只要能克制自己，不要在吸烟就可以了，也不要刻意的去想。

戒烟一辈子的事，千万不要复吸了。忍住。





回答于 2019-09-11 08:43:50

我清楚的记得:1个月内还觉得香烟很香，3个月后闻到烟味就觉得烦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我四十年烟龄，目前戒烟一百四十一天现在闻到烟味还觉得香，偶尔也还有想抽一口的想法，但可以控制不抽。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人戒烟一年半了，在这段时间，虽一根未抽，但这只要想起、看到，还总有想抽的欲望。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有时间界线，戒烟只是坚持不抽了。正如你第一次抽烟，几天下来你就会抽了。

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