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工作经常占据我70%的时间，除了休息、吃饭以外好像都在工作，这正常吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

工作经常占据我70%的时间，除了休息、吃饭以外好像都在工作，这正常吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉的这是生活的的困境，现在的很多人都是为了家庭孩子老人在工作，没有办法特别是八零后上有老下有小，生活的压力很大的，如果不上班，那么一家人生活就没有保障，也谈不上幸福的生活了。百分之七十的时间在上班，有的人一个月的工资才几千块钱，生活的费用都不是太够，在农村还会好一点，城里面也就是基本的生活吧，更别说存钱了，我就是在城里打工，工资就几千元，农忙的时候回老家，忙完了在回来工作，像我们没文凭没技术没人脉，找一份像样的工作很难，只能找一些体力活，送外卖，送快递，服务员，保安这些工作对文凭没有太多要求，所以有很多外来的农村人会选择这样工作，但收入确实不多，为了生活很多人都是不休息的，一个月有的一天都休不了，这就是生活，有生才有活，让我们一起努力干出自己的一片天吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一天24小时，百分之七十就是16.8小时，即便是上下班时间按2小时算,吃饭2小时算，还有12.8小时是纯工作状态。以我的感觉，如果是体力劳动，真的挺累的，长时间会影响体质，导致免疫力下降容易生病，精神上也会烦躁。而科学证明，集中精神脑力劳动2小时人就会疲劳不堪。所以说，过长的工作时间是不合适的，注意劳逸结合才能更好的工作生活

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知题主所谓一天工作时间占了70%是怎么计算的。如果扣除了休息吃饭和基本通勤按10小时计算的话，那这样子一天的工作时间就在10个小时左右。这对于IT/制造行业来说都是家常便饭。

另外也要看我们是处于一种事业的上升阶段或者稳定阶段，上升阶段花更多的时间在于专业工作的学习提升上面是很有必要的。稳定阶段的话我们就该考虑是工作效率不够高导致。

70%的时间处于工作状态是不是正常的取决于你对工作生活的追求。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们这里就是这样，工作占了70%。12个小时，两班倒，连中秋和国庆都没有假放。私人企业都是这样。我也不想这样长时间的工作，但没有办法人要生活，孩子读书要钱，上有父母要养，下有儿女，读书。在月中和月底转班的时候，根本就睡不着觉。

特别是上夜班，那白天睡觉，基本上都是睡不好。因为那人应该是白天上班，夜晚睡觉，才是正常的事情。结果是倒转过来了，夜晚上班，白班睡觉了。人的生物钟都打乱了，那是很辛苦的事情。

我现在50岁来了，人已经是亚健康了，胃也疼，头也疼，脑袋总是感觉很重。但没有办法也要干，家里要钱啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么说呢，现在生活压力大，不干又不行，现在想摆脱这种环境，只有考上公务员。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是非常危险的事情！

一方面，如果工作量适度，你一直保持这样的状态说明你不能很快的掌控工作。如果工作量持续超量，会有两个明显的不利之处：1-身体无法持续的高强度运转，压力大长久对身体不利2-塞满工作，没有时间思考，看看下一步如何走。如同拉磨的驴子，看似天天不停地努力，实际在原地打转啊！！