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百香果的“籽”硬邦邦的难以下咽,你们吃的时候是直接吞?还是嚼碎吞?或者是籽吐掉?
百香果,的话,二姐百香果的“籽”硬邦邦的难以下咽,你们吃的时候是直接吞?还是嚼碎吞?或者是籽吐掉?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
百香果的“籽”硬邦邦的难以下咽,你们吃的时候是直接吞?还是嚼碎吞?或者是籽吐掉?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是二姐,我来回答下百香果的籽硬邦邦的难以下咽,您吃的时候是直接吞、嚼碎吞、或者是籽吐掉的问题。
在回答这个问题之前,我们需要知道百香果的籽有什么作用,可以怎么吃,然后我们就知道百香果的籽到底是怎么个吃法的问题了。
二姐对于白香果的籽的看法
二姐知道百香果是维生素C的含量相当高的,而且二姐也查了百香果的维生素C含量,它比很多的水果的维生素C含量都要高出好几倍。这些都是百香果的营养,二姐告诉大家,百香果能吃的部分只有果瓤和籽,它厚厚的外皮肯定是吃不了的。所以它的精华部分都在百香果的籽上面,所以我们挖出百香果的籽来吃,才是正确的吃法。而百香果的籽还能起到补充多种矿物质和纤维素的很好的效果,所以不仅是二姐,我身边的人也经常吃百香果。所以二姐认为吃百香果和百香果的籽是非常有益处的呢。
百香果的吃法
现在我们知道应该吃的是百香果的籽,但是百香果的籽到底怎么吃才好呢。因为百香果既可以作为甜品的点缀放在最上面,也可以用百香果和蜂蜜酿一个百香果蜂蜜饮,这样的话我们可以在喝的时候直接挖一勺百香果蜂蜜酿,然后泡水喝。这就是百香果的吃法了,当然有些朋友喜欢百香果酸酸甜甜的味道,可以直接挖百香果的果肉蘸些蜂蜜来吃,这个味道吃起来很解腻。
百香果的籽到底能不能吃
那么我们说了百香果的汁液,那么有人就会问百香果的籽有啥作用,能不能吃呢?其实二姐告诉大家,百香果的籽也有丰富的维生素、氨基酸以及钙元素等多种营养成分。而且百香果的籽中含有丰富的纤维素成分,能够很有效的促进我们肠道的蠕动,二姐觉得喝完百香果之后,对于每天定时去厕所有了很大的帮助。所以二姐平时也会挖点百香果蜂蜜酿然后加点水一起喝,当然籽也是要吃进去的。所以二姐认为,百香果的籽是可以吃的。
百香果籽是直接吞还是嚼碎吞
这里二姐有个建议,就是最好嚼碎了吞下去百香果籽。因为百香果籽还是比较硬的,在肠道里很难消化。而且嚼碎了吃对我们吸收百香果的籽的营养是很有帮助的。另外一个比较重要的原因,二姐觉得肠胃弱的人或者是小孩子们喜欢吃百香果的话,他们的肠胃是有点弱的,所以为了保护好肠胃还是要把百香果嚼碎了吃比较好。所以我们就要想办法找一个适合自己吃百香果的籽的方法。
二姐推荐的一个百香果的籽的吃法
大家在做百香果饮之前,建议大家先稍微加点水。然后把百香果汁放到料理机中,然后用料理机把百香果饮研磨碎,这样就可以直接喝下去了。这样就能把百香果的籽做的非常细碎,就如同很多的小颗粒一样。所以我们在吃百香果籽的时候,就不会怕吃到肚子里不好消化也不好吸收百香果中的营养成分了。
总结
二姐认为,百香果中的营养成分却是很多的,嚼碎或者用料理机是最能让营养吸收而去能让肠胃很好的消化的方式。所以二姐建议大家用这个吃法才能发挥百香果的最大作用。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
百香果,一种大家都知道的水果。它有独特的香味,还有,被称为拥有百种水果以上的香味,是人都会喜欢的一种水果。这么好吃的水果,当然想整个都吃下去,那到底他的籽能不能直接吃下去了,会不会影响消化?今天我们就给大家说明一下,其实百香果的籽。直接吃下去,不嚼碎是没有问题的。
因为我们平时吃的水果一般都不会把籽一起吃掉,因为,其他水果吃比较容易和籽或者核分开,用刀子就可以切开,但是百香果不一样,百香果的籽是包在果肉里,晶莹剔透的,果肉里面。而我们吃百香果主要是吃是吃那小小粒的果肉里面的水分和这样子是我们不可能让让子跟肉粉一颗颗分离,因为太麻烦了。
不过当然,如果你能嚼碎那些籽的话,最好还是嚼碎,因为那些字里面含有丰富的蛋白质和营养成分。嚼碎以后的话,可以充分把整个百香果里面的营养充分吸收,从果肉的维生素c到籽里面的蛋白质。如果嚼碎百香果里面的籽,里面的营养成分是不能吸收的。
当然,如果你不在乎那点那那些蛋白质的话,其实完全可以直接吞下去,因为百香果果肉非常细小,那个籽更不用说,滑溜溜完全可以吞下去,直接在肠道里面消化掉。
所以其实百香果的籽,嚼碎也行,不嚼碎也行,直接连皮吃也是可以的。当然,其实百香果果汁也是非常不错的一种选择,看个人喜好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
百香果是吐籽吃还是一起吞下,我会选择一起吞。几年以前,我老公的妹妹给我寄了一箱水果,紫红色的外皮,一种从没吃过的水果,当时还不知这种水果就是百香果,还是打电话问了才知道怎样的吃法。不过,用刀切开后看到里面晶莹剔透的淡黄色的薄膜包着黑黑的籽,用勺子舀上放到嘴里,细细品味,我一下子就爱上了这种酸酸甜甜的味道。近几年百香果成了很多人的喜爱,制成各种各样饮料,不过我唯独还是喜欢,原汁原味的,切开后拿勺子大勺大勺的舀着吃。里面黑色的籽,一粒一粒的吐出来,我觉得挺麻烦的,不如这样,大口大口的,吃的畅快淋漓。
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