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现在年轻人的生活普遍是晚上睡不着、早上不愿起，这是为什么呢？
晚上,白天,工作现在年轻人的生活普遍是晚上睡不着、早上不愿起，这是为什么呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡不着有两种，一种是白天比较闲，晚上有空余精力逛逛网页看看电影等，另一种是白天挺忙的，但是回到家放松了，反而睡不着了，白天起不来就一种可能，因为晚上睡得晚呗，too simple
回答于 2019-09-11 08:43:50
早睡早起觉得是老年人的生活了，睡那么早表示自己不年轻了，而且晚上才刺激，睡那么早没意思
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许是生活的压力，也许是花花世界诱惑太多。半夜的烧烤，手机的百变视频，只有在深夜才是属于自己的狂欢，舍不入睡，当心灵依赖了这种放松，灵魂就失去了动力。太阳再也唤不起迷迷糊糊的你。
曾经的我，宿舍最晚睡觉的娃，上课经常睡觉的娃。夜里的KTV总是最嗨的那个，嗨到凌晨KTV关门都不尽兴，刷剧到天明也是常有。那个时候的我白天安静下来就能进入梦乡。不知疲惫的挥霍着身体的阳气。日渐衰弱。
如今的我每天定点闹钟六点吧……。晚上十一点以后一定是困到没力气嗨。不，不是我变了，不是年龄长了……。是因为我的工作变了。上班需要一小时车程，已经养成在公交上睡觉的习惯……。但是自从早起以后感觉整个人的精气神都提升了，有种从醉生梦死中活过来的感觉。总结:治疗晚睡唯一的途径——早起。早起的世界比想象中美好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个两个娃的父亲，我说一下。白天我要花三个小时在通勤的路上，晚上回到家基本都是八点半左右；回到家先胡乱吃点东西，然后就是洗碗，接着就是把二娃拉下楼去遛遛，知道他睡着了，接着回家等老婆辅导大娃学习结束，分别洗完澡后才能洗澡，顺便把全家的袜子都洗了，再把洗衣机拧开洗全家的衣服。基本上这样搞完就是晚上十二点半了，自己的工作着急的还要打开电脑弄一下，搞完顺便自己上上网放松一下，凌晨两点才睡再正常不过了～
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝竹盐
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于年轻人大多都处于创业期或工作初期，还在积累资源(工作经险、人脉、资金)，白天高度精神劳动或体力劳动，按理讲应该晚上更容易入睡，而有些人恬相反，原因可能是在思考，思考人生未来走向，事业未来走向，白天工作中遇到的问题或难疑怎么处理、怎么解决，大脑皮层处于高度兴奋状态，难以入眠。这样长期会对身体有害，建议工作时努力干，下班就放下一切，放轻松，听听音乐，看看书，轻松入睡，精神好了才利于白天的工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天睡觉八小时 工作八小时 吃饭两个小时 赶路上班两个小时 洗漱整理一个小时 自己的时间只剩三个小时，感觉不够用。想做一些自己的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有上进心，活的很空虚，年轻不自律。
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