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早睡早起就一定可以带来成功吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

早睡早起就一定可以带来成功吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

成功真的很难界定。

有人说早睡早起的是小摊贩、学生。那看过“凌晨4点的洛杉矶”的NBA球员，还有王健林，都是公认的成功者。

从几个方面解析这个问题：

1、早睡早起。大部分人的工作和身体都适应早睡早起，现在手机侵占了很多时间，想早起首先要早睡，想早睡，到点就要放下手机，哪怕睡不着，依旧要定点躺好，这是自律的一种表现。有些夜班还有体质不同，不硬性要求。

2、其实第一步已经解答了后面几个问题。手机娱乐时间减少了，自然能有更多时间休息好，精力充沛，工作学习效率高，可以有更多时间学习、提升自己，比如早起锻炼，身体好能更有效提高个人生活品质，这是一种成功，自律的成功。

3、成功的定义。成功体现在很多方面，如果以透支身体换取高薪，总是要付出更高代价。因此，平和心态，确认自己是个普通人，能够在自己能力范围内达到最好，就是成功。