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想怀孕最好方法是什么?
排卵期,精子,卵子想怀孕最好方法是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1.算好排卵日。
女性的月经周期,需要经历黄体期,月经期,卵泡期,排卵期,如果女性想要怀孕,那么就要算对排卵日。排卵期有10天,女性的卵泡在这段时间内会发育成熟。在排卵期的第一天开始,每天需要用试纸检测,当排卵试纸在强阳变弱阳的时候,卵子将会在48小时内排出。
除了排卵试纸,女性在排卵日前后,会有白带拉丝,最长的一天就是排卵日,排卵日,女性的基础体温会上升0.5度。
2.排卵期内同房。
很多人备孕不成功,是因为没有算好排卵期,在安全期内同房,如果女性没有排卵,这样精子等待时间过长,只会慢慢消亡。排卵日和排卵期内同房1-2次,给精子创造机会,精子在女性体内能存活24-48小时,这样成熟的卵子一排出,就能跟精子相遇,结合成受精卵,在子宫内按营扎寨。
3.放松心情,在身体素质最好的时候同房。
如果备孕双方精神压力过大,或者是身体过于疲劳,这样会影响到精子和卵子的质量,排卵期内,双方需要作息规律,避免生病,同时注意补充营养。同房时选择安静的环境,避免外界的干扰。一般来说,正常的同房生活,在一年之后没有怀孕,才有不孕不育的可能性,所以备孕时,不要过于急躁,应该放松心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕的最好方法就是“同房”,让精子与卵子结合,从而形成受精卵。这点应该很好理解吧。那么在怀孕的路上,肯定也会遇到一些问题。在怀孕的路上,我们应该这样做。
第一,备孕。现在都鼓励少生优生,那么备孕就是控制优生的基础。我们要经过科学备孕,来提高精子得质量,以及个人的身体状况。备孕这一项伟大的工程不容忽视。
第二,同房时间。一般情况下,晨醒是一个人一天当中精力最旺盛的时候,也是同房的最优时间。研究发现下午17:00—19:00,男性的精子活力最好,可是正常情况下,这个时间点,都在做什么呢?要不就刚下班,要不就刚吃完饭,这个时候上一天班,累的筋疲力尽。哪有心思想怀孕的事情。
第三,排卵期。女性一定要会计算排卵期,女性的排卵日是在下次月经初潮的前14天,一定要选择排卵期前一天同房,因为精子着床一般是2-3天,所以一定要算好排卵时间,这样会大大的增加怀孕概率。
第四,同房不应频繁。因为精子一般会前两次排出很多。如果时间过于频繁,后几次的精子会越来越少,所以应该保持同房频率,不宜过多这样才有机会中招。
第五,同房姿势。在这就不详细的介绍了,我感觉最容易受孕的姿势是“男上女下”。这也是比较传统的一种方式。
第六,放松心情。这也是最主要的一点。我有一个同事,结婚两年了,一直想要孩子,却一直要不上。去医院检查,说:双方身体都没有问题,最后医院给出的结论是,过于紧张。
我想说,这种事情,又不是第一次,紧张什么呢?要放松心情,适当的时候,可以去外面旅旅游,出去走一走,对怀孕也有很大的帮助。
最后,一定要坚持锻炼,有一个好的身体,既能保证男性的精子质量,也能有效的促进怀孕的概率。面临即将要小宝宝的朋友,你们一定要保证一个良好的心态去迎接宝宝的到来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕育一个健康可爱的宝宝是很多夫妻的共同心愿,二胎开放以后,越来越多的夫妻加入了生二胎的队伍,但是,其中也不乏有些夫妻备孕很长时间依旧没有顺利怀上宝宝,准备怀孕了,就要本着优生优育的原则,养成良好的习惯。那想要怀孕的好方法是什么呢?
想要怀孕最好的方法就是备孕,备孕不仅仅是女方的事情,是男女双方共同的事,男女双方健康的生活,有利于精子和卵子的结合。
1,女性的最佳受孕年龄在24-30岁,这期间的卵子是比较活跃并且质量比较好的。男性的最佳生育年龄是30-35岁,这个阶段的男性精子质量达到高峰。
2,怀孕的季节、时间也是非常重要的。每年的春天、夏天是怀孕的最好时节,这个季节春暖花开,万物复苏,阳光普照,每个人都是生机勃勃,心情舒畅,相对秋冬季节的寒冷萧瑟是更容易生育的。
3,夫妻双方健康的饮食习惯是非常重要的,首要的就是忌烟忌酒,其次可以补充一些营养元素,比如说叶酸、钙铁锌之类的,为怀孕做准备。
4,放松心情,同房的时候注意用容易受孕的姿势,比如“男上女下”,同房后可以用一个小枕头垫高臀部,有助于精卵结合。
在此基础上,算准女方排卵期同房,功课次数到每周两三次,相信很快就会好孕来了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在生活中我们总是能看到这样的案例,夫妻俩检查均正常,但就是无法怀孕。我有个叔叔,两口子结婚5年都没有生子,两口子为这事经常吵闹,感情破裂而离婚。两人再婚后不久便都有了宝宝。还有一些人只要稍不注意避孕就会怀上宝宝,我有个表妹两口子文化程度低,生活在农村,没有避孕的意识,四年便生了4个孩子。
针对您的问题,我认为有些方法会增加受孕的概率。
1、提高精子活力、卵子质量
很多夫妻难以怀孕的原因便是男方精子活力不够,女方卵子质量不佳。现在很多男性、女性朋友均是在办公室上班,经常性的久坐,缺乏体育锻炼,甚至很多过了30岁后便开始虚胖。同时可能由于工作需要,烟、酒均沾。并且现在很多年轻人都是些夜猫子,有为工作熬夜加班的,有打游戏通宵达旦的,黑白颠倒。这些行为均会影响精子活力、卵子质量。
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