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怎样才能忘记一个不该爱的人？

他的,自己的,爱的人怎样才能忘记一个不该爱的人？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎样才能忘记一个不该爱的人？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

刻意地忘记往往会越来越想起！既然知道是不该爱的人，那就努力让自己远离！至于怎么远离，那得看是怎样的不该爱！品质恶劣的不该爱，那就彻底把他踢开，踢的越远越好，不要为一个不值得爱的人浪费精力！如果只是因某些特殊情况不得不放手的爱，那就跟自己说，放手也是爱！找到可以喜欢做的事认真去做，分散注意力，或者换一个角度，反正不要沉浸在不开心的痛苦中

回答于 2019-09-11 08:43:50

忘掉一个人，是需要一个过程的。我们无法做到立刻选中关于他(她)的所有记忆，点击全部删除。

那么我们首先要做的，就是尽量远离关于他的一切环境和物品，当然也包括远离他这个人。所谓睹物思情，一看到他或者跟他有关的物品，我们就会情感泛滥，思念也就随之涌上心头。

远离关于他的一切，会在一定程度上减少想起他的次数。

其次要转移注意力，多培养自己的兴趣爱好，让自己的大部分精力都放在感兴趣的事物上，比如可以运动、跳舞、看书、写作等等，这样还可以在陶冶情操的同时充实自己。尽量不要让自己有多余的时间去忧伤和抑郁。

这样想念他的频率会越来越低，经过一段时间后，你就会发现，原来他已经变得没那么重要，变得可有可无，再次说起他时，嘴角可以微笑，心已经不再疼痛，也没有了任何感觉，好像在诉说别人的故事。

忘掉一个人的过程其实是很痛苦的，你一定要加油幸福的门，就在不远的前方等待着你敲开，祝你早日找到自己的归属，为你加油，为你祝福。




回答于 2019-09-11 08:43:50

承认对方是不该爱的人，但自己还是不能接受事实。显然理性层面做了正确处理，感性层面还不能接受，原因是没有和自己商量好。在感情面前，如果比较年轻，奉劝理性处理。面对这个情况，问自己几个问题，他需要你的爱吗？你想怎么爱对方？能长久下去吗？你的未来会更好吗？

时间能让你淡忘感觉，但只这么做无非是一种逃避。世间如此美好，为什么要委屈自己。