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宝宝50天，带孩子精神压力大怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 宝宝50天，一直都是自己带，婆婆小姑子事多找麻烦，老公也向着她们，每天压力大精神奔溃，很想死怎么办……


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多带孩子出去走走，可以带着孩子去公园啊什么的玩玩，可以跟别人多交流学习带孩子的经验，多有点耐心，想想自己的父母那么辛苦的带大自己，我们那个时候父母带大我们比我们现在带自己的孩子难多了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的意见是让孩子和你的婆婆多相处，从中化解。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你死都不怕，你干嘛要怕你婆婆和你小姑子？既然你婆婆小姑子喜欢挑事，那你也可以挑事，要以恶治恶，你要比她们还要不讲理，只能这样，有句话说的好，人善被人欺，马善被人骑，至于你老公？他爱向着谁就向着谁，你要做的就是带好自己的孩子，要不就远离恶婆婆，分开住

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量使自己放松。善待自己，尽量多做一些会使自己感觉愉快的事情。　　2，和爱人多多交流。保证每天有足够的时间和先生在一起，并保持亲昵的交流。　　3，把你的情绪表达出来。向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉。　　4，和压力作斗争。不要让你的生活充满挫败感，时时注意调整你的情绪

回答于 2019-09-11 08:43:50

千万不要钻牛角尖，你越是往不好的事情上去想心里越难受，心情自然而然会抑郁起来。看开点，想想宝宝的可爱，想想自己的爸妈，在宝宝睡觉的时候做点自己喜欢的事情，她们越为难你你越表示不在乎。真的太累了，把孩子丢给老公或家人一天，婆婆再怎么不上路子对自已的孙子，孙女还是不会太过分的。每周抽出一天打扮的美美哒，约上朋友出去逛逛，看看这大千世界的美好。回来他们再怎么抱怨不用听，因为你是为自己活着的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多带宝宝出去走走，跟外面的宝妈聊一下天，这样就好很多

回答于 2019-09-11 08:43:50

这段时间有这种想法也很正常的。当时的我是我妈陪着我，也差点抑郁了。

现在你不要多想，如果宝宝能给你带来安慰，那就多看看宝宝和育儿方面的知识。如果一直带着宝宝也让你压力倍增，那就让别人帮你带一下宝宝，哪怕只有一两个小时，可以出去逛逛，找闺蜜聊聊天什么的。如果不方便找别人照顾，那你就邀请别人来家里，或者带着宝宝走出去，出门晒晒太阳，和邻居聊聊天。总之要多和外面的人接触，找正能量的人，远离负能量的人，不要想着在一起抱怨抱怨就能好了，说出来的抱怨越多，心情越沉重（我在小区就能碰见负能量的宝妈，她抱怨一会，等我回到家，心情就会莫名的沉重，所以现在我都尽量会避开她们）。尝试着和别人聊天、开玩笑，说高兴的事。

周围的人和事惹你不高兴了，那就无视他们的存在，现在你的宝宝是最重要的。和你老公还是要互相体谅。我宝宝现在快三岁了，想想之前老是对我老公发火，其实事情并不都怪他，不是他不体谅我，是我从怀孕以后脾气就变大了，他一直迁就我，我慢慢的也就感觉理所当然了。现在意识到了，也在慢慢的改变。一切都会变好的！加油

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