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八个月宝宝有些便秘吃什么能调理好呢？
宝宝,香蕉,奶粉八个月宝宝有些便秘吃什么能调理好呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
八个月宝宝有些便秘吃什么能调理好呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我觉得是你要先找原因，是我们平时给宝宝吃的食物还是给他冲奶引起的，我还子现在快三岁了也一直喝奶粉，我都是给他冲的很稀，不要冲的很稠那种，那样小孩不容易消化，本来奶粉就容易引起大便干燥，时间长了就容易便秘。当然进食吃饭的宝宝要选择易消化易吸收的而且营养丰富维生素含量丰富的膳食纤维可以摄取南瓜泥胡萝卜泥这些就有利于排便，并且要多喝水。还有一点是给宝宝顺时针按摩肚子，促进肠蠕动。最后一点养成良好的排便习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。宝宝在成长发育的过程里便秘是最常见的现象之一，从出生开始，到6岁之间的这段时间尤为频繁。便秘让宝宝身体不舒服，长期便秘还会影响宝宝的身体发育，很多宝妈都为此而烦恼。
影响宝宝便秘的三种辅食。
现榨果汁。很多家长知道要给宝宝多吃水果，这点本身是没错的，水果中含有丰富的维生素和多种元素，能够促进宝宝身体健康成长。有些妈妈们为了让宝宝吃起来更方便，就把水果榨成果汁给孩子喝，虽然现榨的果汁味道浓郁也新鲜，可这样却容易引起宝宝便秘。
本身水果中含有的膳食纤维是能够防止便秘的，可大部分的膳食纤维是存留在果渣之中，宝宝并没有吃掉，而全部都损失掉了。而且直接喝果汁也不利于宝宝锻炼咀嚼能力，虽然果汁食用方便，但依然不能代替水果。
香蕉的负作用。在很多父母或老人的观念里，香蕉是能够润肠、调节肠胃、治疗便秘。但在实际生活中，吃香蕉的效果恰恰相反，香蕉吃多了反而容易造成便秘。
很多果农为了保证香蕉在售卖时已经成熟，就会在未熟之前进行采摘，同时也是为了方便保存。但在未成熟的香蕉中含有单宁，这种物质能够减少肠道液体分泌以及抑制肠道蠕动。家长在购买时香蕉已熟，但单宁还有一部分在香蕉中残留，给孩子吃了之后容易导致便秘或加重便秘。
粗粮不够。有些家长生活特别细致，尤其是对孩子饮食这方面更是非常精细，生怕孩子在吃这块出现问题，可越担心的事可能就越会发生，父母不明白为什么食物已经弄得那么精细了，孩子还是会便秘呢。
过犹不及就是这个意思，孩子添加辅食时候肯定不能像大人一样饮食，需要各方面都弄细致一些，但是这不代表孩子就不能不吃粗粮，另外，食物的搭配也要均衡，各种食物都需要一点一点给孩子尝试，而不是只吃那几种。家长希望孩子身体有营养，可营养过剩也会导致便秘。
宝宝便秘之后应该如何解决？
调整饮食结构，增加膳食纤维。
既然是因为吃引起那么首先就要从食物中找出原因。改变以前的饮食结构，用健康的方式进行调整。同时，每天在饮食中要加入一定的膳食纤维食物，比如：豆类、蔬菜、水果。主要目的就是为了促进宝宝肠道蠕动，快速让食物通过胃肠道，同时吸收食物中的水分软化大便，防止发生便秘。
适当食用益生菌调理肠胃。
目前很多孩子肠胃不舒服、便秘、腹泻时都会使用益生菌进行调理，因为益生菌可以调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收的作用，而且还能保护肠胃。每天服用时可以和其它食物一共服用，也可以冲一点水搅均匀给宝宝服下，从效果上来看，一般情况两-三天就能解决。
根据宝宝体质避免上火食物。
每个宝宝的体质有所不同，有些宝宝是寒性体质，这种体质的孩子不容易便秘但是容易发生腹泻。有些宝宝属于热性体质，也就是说这样的孩子很容易上火而发生便秘。如果来分辨孩子的体质呢？一般寒性体质的孩子较瘦、脸白、不爱吃饭也不爱动，喜欢吃温热的食物，手脚发凉。反之，孩子脸色红润、性格急、喜欢吃凉的食物，睡觉不踏实就属于热性体质。
热性体质的孩子少吃容易上火的食物，从而预防便秘。
总结：8个月宝宝发生便秘一般情况是由于添加辅食的食物引起的，所以如果要解决便秘也是需要通过调整饮食结构才能有效果。并且在以后饮食中也要做营养均衡、健康合理。如果便秘严重可以考虑使用儿童开塞露，但不要频繁使用，以免造成依赖。
Happy爸爸，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到新手爸爸妈妈和准备做爸爸妈妈的朋友们。（原创文章，图片来自网络，如有版权，请联系删除）
回答于 2019-09-11 08:43:50
八个月的宝宝有些便秘吃什么调理好?
我喂孩子的经验是:一、孩子蔬菜吃的少，是肠内食物纤维缺少肠胃蠕动功能下降。肠道内水分不足导致大便干结。可以给孩子添加一些食物纤维较丰富的辅食，适量给孩子补水，使大便不干结。可以加强肠胃的活动。
这段时间，可以给孩子添加一些容易消化的辅食。比如地瓜苹果泥，香蕉牛奶粥。碎碎蔬菜稀饭，南瓜土豆泥
二、孩子活动量没跟上，生活没规律。 让孩子自己在垫子上多爬爬，多活动。妈妈可以用手掌，在宝宝的腹部不轻不重的，转圈按摩，促进肠胃的运动。
小结:八个月的孩子有些便秘，吃什么能调理好？辅食里含有食物纤维丰富的食物，能每天补足适量的水。让宝宝自己在地上多活动，多爬爬。给宝宝建立规律的生活作息制度。该吃吃，该睡睡，该玩玩，形成良好的习惯。
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