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怎么样能静下心看完一本书？
自己的,一本书,看完怎么样能静下心看完一本书？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
许多人因为一句话会改变对事情的态度 ，也有人因为一句话改变了人生的态度 。可见 现实生活中这关键的一句话 您想用时 他就会来吗 ？你阅读思想为理念 ，思想进步 人生的进步 。只有观念更新 ，这样才能维护人类的整体的现实利益 。 人类的制度就能(更新)到何种程度 ，有利于人们创造的合理的主体性原则 ，就确立到何种程度 ，人们的整体的现实利益就（维护 ）到何种程度 。观念 更新到何种程度 ，有利于人们创造的合理性的主体性原则 也就( 确立）到何种程度 ，人类的整体的现实利益 ，也就维护到何种程度 。为此 ，为此 就必须观念更新 ，并通过观念更新而确立 有利于人们创造的合理性的主体性原则 。这样才能维护人类的整体的现实利益 。
由于人的内在思想和内在精神的坚定性 在做支撑 ，就有可能在生命中及生活中所敞开的无限可能中把握自己的主动性和独立性 。人们的精神生活引领着规定着其外在的现实生活的内容 ，有什么样的内在生活就有什么样的外在生活 一个人的外在生活 则反映了其内在精神层级的精神取向 。也就是说一个人 他怎么想他就会怎么干 ，你看一个人怎么做 就知道他怎么想 ，看一个人喜欢什么 就知道她一个是一个什么样的 人。所以呢 !
人的思想和精神 随心所欲的支配着人的行动 ，也是一个人对待万事万物的来源 ，要了解一个人先去了解他的思想 ，要教育一个人思想工作做好就可以了 。人的思想和他的精神家园是人的生命生活的创造者 ，如果一个人丧失了精神 这种生命力，就会陷入精神颓废 、生命低谷 、人生空虚 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
我认为这个根据不同的书还要区别对待。
看闲书。小说、漫画之类的。估计有个合适的环境就可以。再不行就戴上耳机播放点背景音乐或者白噪音，配合上吸引的故事情节，就可以达到目的。
看专业书。需要应对考试、答辩或者赶工作的话，就需呀特别安静的环境，怎么样才算的上安静？番茄工作法就是这样，给自己一个时间段，什么都不能影响这段时间里的工作，包括微信、电话、邮件、网页甚至上厕所都不行！再者要配合方法，一味的死读，估计时间到了，人也睡着了。这个时候你可以听专业视频课，拿出笔记本做笔记，画个导图。多感官的调动即能加深记忆，又能避免睡着。
看古典、晦涩、难啃的书。比如《红楼》等等。这个需要你的兴趣，配合合适的环境。这时候想静心，最大的障碍就是急于看完的心理了！不要设定让自己太大压力的目标，平和的心态，才能平静的读书。如果要求自己两天看完这本古典巨著，搁谁，谁也心静不了！
总结来说：强烈的目的性，决定了你又多想看这本书；你有多想看这本书，决定了你会给你创造什么条件来深读这本书。
目的+环境+兴趣=静心
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想安静地看一本书，首先要找一个安静的环境下，这样不容易被外界干扰和吸引，能全神贯注的看书，并且看书的效率也会高，你也能收获一些知识。
接着，读书讲究一个心平气和和没有杂念。如果你看书时有烦恼或感到压抑，会导致你看书的时候根本不能让自己专心，会被烦恼事情所影响，也会觉得书很枯燥。所以，你看书时情绪要平稳，心情要愉悦，不要有压抑感，最好不要在看书的时候想其他事情。
再有，读书讲究一个共鸣。你能和书产生共鸣，你也就能读懂书，从中得到感悟。想要与书产生共鸣，得你看的书是不是你感兴趣的书。若是你感兴趣的书，你也能看得入神，被书中的情节带入，也就能产生共鸣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题挺有意思的，也经常有朋友问我，有书看不进去怎办。古代就有“书非借不能读也”，买书容易，看进去难。如何能静下心读书，个人想法：
第一，选择什么书很重要。要选择适合自己的书，气场吻合，愿意打开书，有兴趣阅读。如果你买了两本大砖头，每天逼自己读点进去，勉强翻完，收获甚微。在你还没有养成阅读习惯，先选一个好书。选择好书和选择吃菜一样，有很多种营养补充，你不喜欢吃西红柿，硬逼着自己吃西红柿补充VC，太强人所难了。我看过很多书，有些书好读，有些书真的难啃。说个自身体会《生命不能承受之轻》这本书很厚，但打开之后，就有兴趣阅读下去，另外一本《独居的一年》，看的浑身难受，只能草草翻过。《横向领导力》这本书每天给自己下任务，而《活法》几乎要一口气读完，这就是不同书的魅力。浩瀚书海，总有你喜欢读的，先别随便就买就看，好好选一本，成功了一半。
第二，想清楚为什么读书。做事情总有目的，去健身房为了锻炼身体，上班为了赚钱，看视频也是为了放松，那看书也总有目的。你是为了补充专业知识，还是为了打开格局，或者是进行文化补充。都说看书是最便宜的提升气质的办法，这话不假，但你也要知道，就是因为门槛低，达到高度才难，这需要长期积累，不是看个一本两本，半个月翻一本能达到的，这就是一个终身习惯。如果什么目的都没有，还在意静下心读书干什么，本末倒置。
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