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怎么样能静下心看完一本书？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
感谢邀请。
下面结合我自己平时读书的情况，跟你分享一下能静下心来看完一本书的几个条件：
1、首先，找一个适合阅读的环境，让自己的心跟着平静下来，可以是读书馆、可以是家里、可以是咖啡厅，每个人都有自己的偏好，只要是你认为能待着舒服的地方都可以，我适合的读书地点是家中的客厅里，坐在沙发上阅读，这是我觉得阅读效率最高的一种环境；
2、其次，培养读书习惯的开始可以只读自己感兴趣的书。在没养成读书的习惯之前，我跟你的情况一样，是很难静下心来去看一本书的，而且基本每次看着看着就睡着了，催眠特别管用。后来，我只选自己感兴趣的书看，养成阅读的习惯以后，慢慢的就什么书都能读进去了，所以入门的时候兴趣很重要；
3、带着“功利性”去读书。乍一看跟上一条冲突啊！其实是因为我们阅读可以是因为兴趣，也可以是因为有目的性，而且有的人说有兴趣的书我也读不进去，那我们就带着功利性去读，比如，读完基本专业的书，能提高你的专业度，能给你增加收入，等解决一个实际问题等等。
4、平时“培养自己的专注力”。不能踏下心来去看完一本书，很有可能是因为我们做事情缺少专注力，所以平时要注意培养自己的专注力；
5、及时反馈。我们看书的时候，不能只是看了就完了，还要及时反馈，有输入也要有输出，这样才有动力保持阅读的习惯，才能有动力读完一本书。比如你今天看了一本关于时间管理的书，就可以马上拿来用，试着按照学到的方法去管理自己的时间。
除了通过以上几种方式以外，还有一种可能就是有“拖延症”，那我们只要找到应对拖延的办法，就能得到改善。希望我的回答能帮到你。祝你早日养成高效阅读的习惯。也欢迎给我留言我们可以继续关于看书这件事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人有阅读的习惯，以下是个人经验
1，目的性。我把个人看的书分为两类，一类是兴趣书籍，一类是专业书籍。举例，当因为自己的专业学习时需要看某些书时，你的需求迫使你去看这本书，目的性强，你需要从这本书中获取知识，当你阅读完后你会感觉到自己收《《了什么，从而良性推动你去看专业书籍。
2，趣味性。对于文学类的书籍，如果你从事的行业与文学类无直接关系，很多时候我们无法直接感受到它给我们带来的好处，这时候不要强迫自己去看一些高大上但毫无兴趣的书籍，这样只会降低个人对阅读的欲望。如果你的古文阅读能力不是很高，可以先从现代文学著作开始阅读，逐步到明清著作，最后再延伸到《诗经》等古诗词之类的书籍。尽可能先找自己感兴趣的书阅读，要清楚一点，阅读不是去忍受痛苦，你能带给你精神上的快乐。
3，三毛曾说过”书多了，容颜自然改变。许多时候自己以为许多看过得书籍都成了过眼云烟，不复记忆。其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。“不要总想着读书能立刻让你满腹经纶，去尝试享受这份快乐就好。
4，建议多读点经典的书籍，当下出书门槛低，作品质量参差不齐，要择优阅读。
5，如果看电子书缺乏兴趣，可以多尝试看纸质版的。
6，不妨做一下笔记，把自己喜欢的句子记录下来，说不定你会有用上它的时候。
以上为个人观点，不喜勿喷，欢迎留言发表你的看法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢你邀请我回答问题：
首先来说一下看书是除了手机平板电视这些电子设备外的一种既可以丰富人的精神生活，丰富自己的知识，又可以提高自身修养的一种良好的生活方式。但是往往越是良好的生活方式，良好的习惯，人们往往越不容易养成。那么如何能更好地让读书成为我们的一种生活方式呢？下面就来说一说
首先要给自己制定一个时间点，一个计划，每天要看什么，看多少，掌握多少？
其次看书需要一个良好的环境，找个优美安静的地方，享受读书。
再次我自己觉得最重要的一点就是对现在人最大的诱惑力就是手机电脑了，在看书的时候尽量关掉wife关掉流量关掉电视，让自己尽情遨游在知识的海洋里，不受网络，外界的影响。
要坚持，要自律，要注意劳逸结合。当自己坚持不了看不下去的时候，多想一想当初是为什么开始阅读这本书的，不忘初心！！！
加油哦！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，这个问题我来回答。
静不下心来看书可能是因为两个原因：1.当代的阅读习惯都是以电子书，碎片化阅读为主。大都在手机上面阅读简短易懂的资讯。而书籍往往是信息量比较大，是纸质书籍，需要思考。所以，一开始可能会翻开书看几页就看不下去了，所以前期，建议您先阅读一些剪短的，易读的文章，或者有趣的书籍。先培养这个阅读习惯，后续可以慢慢的加大阅读量，养成阅读习惯。就拿我自己来说，一开始，我一打开书，看两页就开始恍神，看不下去，觉得非常枯燥，无味。后来，我先选择了一些剪短的散文集，每天阅读10分钟，到后来的每天30分钟，现在的1小时。慢慢培养阅读习惯。
2.没有挑选到适合自己的书籍。再看一本书的时候，如果没有产生太大的共鸣，那么就很难有兴趣继续阅读下去，所以选择到适合自己的书籍也是至关重要的。关于如何挑选适合自己的书籍，其实非常简单，如果感兴趣可以关注我的最新文章，里面有详细的介绍，希望能帮到您。
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