您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
打坐停止一段时间会有哪些变化？
身体,感觉,境界打坐停止一段时间会有哪些变化？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
还有另外一个情况，有些身体不好的朋友，长期打坐会陆续翻出不少毛病，类似大家理解的“好转反应”，翻毛病厉害的时候可以主动暂停打坐，该治疗治疗，等好了再继续。毕竟精进也要在自己的承受范围类。
回答于 2019-09-11 08:43:50
打坐：1、可以改善身体状况，去除身体的各种病灶，使身体越来越好。2、可以改善人的精神状况，使人情绪逐渐稳定并且能看开放下所有的欲望，3、能不断地提高人的思想境界，使人的品德和行为越来越高尚和豁达，使人达到无为而无不为的境界。所以人们通过打坐内守可以稳定社会秩序，努力做好最好的自己尽力而为之了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从2012年去南禅寺正式学习打坐以来，我每天坚持禅修1小时以上，刚开始是单盘，后面慢慢变为双盘，期间2013有个短暂的停顿，大概3个月左右，当时我老婆怀孕，一天到晚太小心异异，搞得精神难以放松，便停了下来。后面又继续打坐，感觉功夫并没有废，当然也没有增长，一直到现在，也从来没有入过定，但很静的时候到是有过，比如有时候感觉不到呼吸，周身温暖，很舒服。坐了这么久，虽然没有太大进步，但多少有点经验，比如坐前要观照全身，充分放松，一旦坐下、摆好姿势最好一动不动；还有晚上打坐我一般容易睡着，经常坚持不了30分钟，干脆等睡饱了，一早起来打坐，效果要好很多，中间不会瞌睡，能持续观得下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如同断断续续地烧水！
恰似三心二意地孵蛋！
回答于 2019-09-11 08:43:50
打座不能断，有时间多座，没时间少座，但最好不要，问我断，除非女人例假，
回答于 2019-09-11 08:43:50
逆水行舟，不进则退！
回答于 2019-09-11 08:43:50
别执着打坐，权当健身，当户外游散步6000步以上，就打坐暂停一天，如果不外出，热身动作几遍，即打坐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是通过打坐针灸把身上的病全治好了现在？本人也不懂反正身体十分棒现在从来也没有这么好过身体？实话实说？同修们！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的变化都不同
回答于 2019-09-11 08:43:50
会浑身骨头疼，会没有精神头
上一篇：26岁没谈恋爱的你们慌吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |